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1 # 成年人情商管理
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2 # 小李滔滔
教育是我的主業,我來聊聊這個奇怪的話題。
有的同學,平時成績挺好的,中考卻考得很差,這是“心態”出了問題。
中考和模考的難度差別不大,為什麼成績好的人會失手呢?
原因可能有幾點:
1、身體狀態不好。
有的人,一到關鍵考試,就容易失眠。
有的人甚至出現水土不服的狀況。
如果休息不好,身體疲憊或不舒服,參加中考肯定大受影響。
2、心理過分緊張。
有的人心理素質不過硬。
面對中考過分緊張,有的人心跳加速、手心出汗,有的人還會出現尿頻、頭疼。
更糟糕的是,有人一緊張就腦袋空白。
其實,中考考的是心態。適度緊張是正常的,過度緊張則會影響考試的發揮。
3、消極暗示影響。
有的人太在乎中考了。於是,給自己定下過高的預期。
所謂:物極必反。有人就會想,如果考不好就有什麼後果。
越怕什麼就越來什麼,這是消極的潛意識。
消極的心理暗示,影響考試的正常發揮。
4、缺乏應試能力。
中考是中學生人生第一考。
這和平時的模擬考試有很大的區別。
平時模考沒有強大的心理壓力,考起來可以得心應手。
中考直接考查考生的應試技巧,在遇到“攔路虎”時,如何取捨,如何把控時間。
有的考生遇到難題,就會手忙腳亂。一科考砸,後面的科目這跟著考砸。
俗話說:讀真書考假試。中考是由臨場發揮所決定的。
有的平時考試一般,但中考心態平和,超常發揮,成為黑馬。
所以,受到各種因素影響,平時成績很好,中考考得很差,也是正常的。
可能出現的問題有以下幾點:
第一,可能應試心理不強
第二,可能是過度自信,單位或者化簡等問題沒有注意。
第三,把問題想複雜了。考試考的是全體學生。難題偏題不會出太多,如果考差了。可能是慌張,審題不清等問題造成的