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1 # 小象艾菲成長記
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2 # 小婉成長課堂
1.孩子三歲之前一直是在一個固定的環境裡面生活,也就是家庭,家裡的細菌環境孩子從小到大基本是處於適應階段。上幼兒園後去到陌生的環境,而且一呆就是一整天,細菌環境的改變會使孩子身體的免疫力發生一些改變。
2.多帶孩子曬曬太陽,多去戶外活動。寶媽不要擔心孩子曬壞或者曬黑。曬太陽可以讓孩子接觸紫外線的照射,促進鈣等吸收,還可以去除身上的病菌。在戶外活動可以讓孩子多接觸大自然裡面的細菌,增強孩子的抵抗力。
3.很多時候孩子生病並不是說孩子體質差,免疫力低下。跟體質沒關係,而是孩子感染了病原。從簡單的家庭環境到複雜的幼兒園環境,原來少出門,被保護的很好,現在接觸病原比較多,免疫系統會把之前缺失的課都逐一補上。
孩子會逐漸會形成自己的免疫系統。
4.讓孩子少吃藥,少用抗生素。多喝水,少吃零食,多吃新鮮蔬果。逐漸讓自身產生抗體,而不是更多的運用藥物。
5.養成良好的生活習慣。孩子的起居飲食很重要,飯前便後洗手,睡前不要吃太多,注意空腔的清潔,不要咬著奶嘴睡覺,那都是細菌最容易滋生的。
6.家裡不要吸收二手菸等等。
總之,多注意孩子的起居飲食,多曬太陽,戶外活動。孩子自身的抵抗力會越來越好。
寶寶經常生病,多半和體質較差、免疫力較低、護理不當、環境等問題引起的。
這麼小的寶寶經常生病首先要加強護理,平時注意增減衣物,室內經常通風和消毒,並且流感季節避免去人多擁擠的地方,避免交叉感染。
如果免疫力低下的話可以給寶寶適當吃點調節免疫力的藥物,並且要增強營養,如果有微量元素缺乏的話應及時補充,並且要加強鍛鍊。
另外建議去檢查一下孩子是否是“過敏體質”,總是生病的孩子有時候不僅僅是因為抵抗力差,更是因為他本身對某些物質過敏,反覆交叉感染。