一個人的幸福指數表現在很多方面，對於普通老百姓來說，幸福的狀態就是生活輕鬆無壓力，經濟不一定要非常優渥，能夠滿足自己的生活，偶爾旅遊一下，家庭安逸，工作順利。

“幸福感指數”的概念起源於30多年前,最早是由不丹國王提出並付諸實踐的。20多年來，在人均GDP僅為700多美元的南亞小國不丹，國民總體生活得較幸福。“不丹模式”引起了世界的關注。現在越來越多的人追求自身的幸福感，其主要以五個指標來評估居民幸福指數，包括社會活動、社會地位、財富狀況、交際能力和身體狀況。我認為在影響幸福指數的首要因素就是身體狀況，一個健康的身體是我們瞭解他人、世界的基礎，一切的活動都是建立在這個基礎上的，所以這是首要因素。其次才是我們很多人重視的財富狀況。在世界經濟都在不斷向前發展的大背景下，人們越來越渴望自己的幸福，而這就需要人有一點的經濟基礎，即在每天能吃飽穿暖的基礎上我們才可以從事其他的能讓我們獲得幸福感的事情。比如購物，旅遊，學習，談戀愛等一些其他事情。這兩點是衡量幸福指數最重要的兩點，在兩個前提下每個人還會因為自身的性格，經濟水平，文化素養等原因會對幸福感有不同的界定。