人吃飯的原因是： 人是動物，不能進行光合作用，所以要透過從外界攝取能量來為維持自身生長髮育。 有人會說，成年之後不用再生長髮育了為啥還要吃飯。那是因為物質和細胞都有其存續的時間，所以當物質消耗或細胞衰老，那要透過從外界攝取以進行補充。 生物 具有動能的生命體，也是一個物體的集合，而個體生物指的是生物體，與非生物相對。其元素包括：在自然條件下，透過化學反應生成的具有生存能力和繁殖能力的有生命的物體以及由它（或它們）透過繁殖產生的有生命的後代，能對外界的刺激做出相應反應，能與外界的環境相互依賴、相互促進，人類最為特殊具有主觀能動性。

一般說“我要開始吃了”、“我準備吃了”、“我要開動了”，表示告知對方要用餐了，並提醒大家開始一起用餐吧。對於日本人來說，吃飯（我要開動了），出門前（我準備出門了），回家（我回來了）等日常事件，會很禮貌的告訴別人自己將要進行的動作，表示禮貌，尊重對方的存在，以及大家的共鳴和分享。

你吃飯呀？如果吃飯就知道飯是提供人生長的能量的，沒有飯菜的營養支援人是長不好，我發現一個什麼問題呢，五幾年趕上困難時期的時候出生的人到老了面板都不怎麼好，可能跟困難時候營養跟不上有關糸，以前的老太太到老了腿都彎彎，就是生孩子多，營養跟不上，到老年就反應出來了，現在的女人生一個孩子，沒有那些腿彎彎的老太太了。所以吃飯均衡營養特別重要。

有句俗話說的是“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓的慌”，但是吃飯卻不僅僅是為了填飽我們的肚子，食物還會供給我們身體所需要的各種能量，人的活動離不一這些能量，這就好比是汽車如果沒有了汽油就跑不起來了的道理一樣，人如果沒有了食物也就不存在任何生命活動了，從小到大人的身體及各個組織都在生長髮育，而縣城也在不斷的更新，這就需要許多來自於食物當中的營養物質來滿足人的各個組織的發育及更新

人為什麼要吃飯，當然也是有一定的原因的，如果你天天吃麵，可能一大部分的人都會覺得討厭和厭惡這麵條，因為天天吃，一日三餐都吃麵條的話，你會吃膩，但為什麼人天天吃飯就不會吃膩和吃煩了呢，首先飯很好吃，很軟，很薄，很小一粒的米飯，米飯中含有很多種的維生素，吃了人對人的身體與成長有很大的幫助，一天吃1碗或者2碗都是可以的，最好吃飯配一些蔬菜，西紅柿炒雞蛋等等這些都很有營養價值，飯也是勞動人民們辛辛苦苦一顆顆稻苗種出來的，頂著大太陽在農田裡面幹活，要做到粒粒皆辛苦，吃飯就能補充人體的能量，如果不吃飯你會覺得很無力，抵抗力下降，長期不吃食物會導致死亡，這都是很正常的，吃飯能提供大量的能量，就像喝水一樣，喝了就不渴了。

有人說吃飯是為了活著，而活著不是為了吃飯，看似簡單的一句話含意卻讓人三思，其中的表達滿含哲理韻味！如今的社會熙熙攘攘，現實殘酷，一些人為了追求所謂幸福的同時早已迷失自我，在渴望成功與現實殘酷中來回奔走。而自己的初心是什麼也許早已不知去向，自己的信念和理想早已被現實擊的七零八碎！

吃飯是為了活著，而活著絕對不是為了吃飯這麼簡單！這是一個需要我們在吃飯前要考慮的問題！