腹肌帖純粹是忽悠懶人及肥胖者的一個噱頭，肌肉的形成是靠艱苦的鍛鍊和合理的飲食得來的，而不是靠電流震動之類的外力能使得腹肌增長成型。說明一點，任何人都有腹肌，只不過是有些人體脂高，腹肌被掩蓋在脂肪下面，有些很瘦的人，即便力量不大，因為皮下脂肪少，也能明顯的顯示腹肌輪廓。
腹肌帖是利用電池帶動電機產生震動，刺激腹肌被動運動，初開始用時的確讓人感到肌肉泛酸，但用一段時間後，肌肉漸漸適應了電流的震動刺激，腹肌就對此無感了。到了那種地步，這幾百塊的東西就可以扔掉了。。。然後你的腹肌以前是什麼樣它還是什麼樣。
這些歪門邪道的東西總是有人爭相購買，殊不知淘寶某些質劣價高的暴利產品，好評大都是由刷單客刷出來的。這東西既不能增肌，也不能減脂。建議下載個健身的app，制訂個健身計劃，堅持鍛鍊下去你就會慢慢發現不一樣的自己。增肌沒有捷徑！增肌沒有捷徑！增肌沒有捷徑！！！
確實有用，不過不會讓你擁有腹肌倒是會讓你的肚子越來越大，就是專門騙懶得鍛鍊的人的，等你肚子大了，身體肥了再買減肥藥給你
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