我三寶也是2個多月，白天寶寶醒著的時候就和她玩下，多和寶寶說話，也可以抱她去戶外走動走動，但是不要讓她的眼睛看太陽，晚上開個小夜燈睡覺，每天吃一顆魚肝油。平時寶寶醒著的時候多和她交流。

幾乎所有的嬰兒都有吐奶的經歷，由生理原因引起的吐奶，爸爸媽媽就不用太緊張了。

寶寶2個半月睡覺很不安分，說明寶寶睡得不舒服。

有以下幾種原因可能會讓寶寶睡得不舒服。

1.寶寶喝奶時會吸入空氣產生飽漲感，會讓寶感覺不舒服。建議寶寶喝完奶後，不宜立即平臥。要將寶寶抱起來，趴在大人的肩膀上。一隻手環抱穩住寶寶，另一隻手輕輕拍寶寶的後背，拍到寶寶打個嗝，將空氣排出後再讓寶寶睡覺。這樣會防止寶寶吐奶。

2.寶寶穿的衣服引起的不舒服。給寶寶穿的衣服要選擇優質純棉的。媽媽要給寶寶的衣服檢查一下線頭有沒有剪乾淨，商標有沒有拆掉，縫合線會不會太硬？這些都有可能造成寶寶不舒服的原因。給寶寶穿的衣服不要太緊，衣服綁得太緊寶寶也會不舒服。

3.給寶寶蓋被子不要太厚，太熱也會讓寶寶不舒服。寶寶還小，不會翻身，總躺一個位置，他會感覺不舒服，因此每隔一段時間給寶寶翻一下身，寶寶會睡得更舒服。

4.如果寶寶晚上睡眠不好，多汗，掉髮，可以補充AD滴劑。

如果寶寶吐奶頻繁，精神不佳。建議去醫院檢查一下。