得了滑膜炎應該積極治療，找有治療滑膜炎經驗的醫生治療。大多數的人都能治好。

膝關節是人體滑膜最多的關節，所以大多數滑膜炎的患者都發生在膝關節。膝關節滑膜炎有急性和慢性之分。急性滑膜炎多見膝關節伸傷、扭傷、摔傷引起，其症狀有膝關節腫脹、疼痛、站立和行走困難，有明顯的外傷史，腫脹疼痛嚴重，如果及時治療，用對藥很快就能好，鞏固鞏固療效，以後就很少再犯。慢性膝關節滑膜炎多由於急性滑膜炎不及時治療，三週後尚未治好而演變成慢性滑膜炎。或者是喜歡打球、跑步、跳舞、爬山、上下樓梯的人，膝關節慢性積累性損傷導致半月板磨損或關節軟骨面磨損，關節內平衡受到破壞，刺激滑膜使之產生無菌性炎症，因滑膜發炎分泌大量的滑液聚積於關節內。這就是我們常見的滑膜炎關節內積液。慢性滑膜炎可以是激烈運動或受涼為誘發出現膝關節疼痛，上下樓梯或下蹲或坐位站起時疼痛加重，嚴重時走路困難，但其腫脹不很明顯。

慢性滑膜炎治療起來比較困難，但不是不能治，根據我幾十年的經驗，只要用對藥，配對方，簡單的的外治法就可以治好，而且極少複方。而需提醒的是治療慢性病，用藥時間稍長，不要到處去試一試，有效後就要堅持地用，這樣才能治好。否則急性也會變成慢性。