如何快速的不難過的放下自己愛的人呢？在我這的答覆是辦不到的，一個人你要說放就把你所愛的人放下，證明你這個人處理情感問題飄浮，由於你自己那樣你也發現不了別人對你的真心，更不會珍惜來之不易的一顆心，因為你來的快忘的也快，那麼，自己所愛的人不在一起了，因為某種因素必須要分開或根本不可能在一起，你必須要忘掉他/她你就要給他/她在你的心裡找一個合理的位置把他/她貢起來作為今後的美好回憶，這樣你就會內心沒那麼痛苦，你也會把他/她放下，安心的沒負擔的去面對生活。

那人肯定已離世而去了，愛的人死去，活著得人還要生活，工作，面對再不能現實的現實，只能放棄，才能得到自己生活，工作進步，才會有新的生活在等著你

你們這些答案，就知道給別人灌雞湯，人家要的是方法，是具體的可操作的方法，不是情感輔導好嗎？所以閃開，讓我來。

先假定你是男人啊，給你來幾個建議。

1你可以先把自己去變個性，變成女人，這樣你們以後就只能姐妹相稱了，就只能放下了。

2偷拍幾張那個女孩的醜照，要原相機拍，超醜超噁心那種，每天看，吃飯時候看，睡覺前看，過不了幾天保證你看到她就想吐了。

3去打工吧！同時打幾份工那種，一天只能睡個三四個小時，這樣你就不會有時間和精力與想她了。慢慢就會沉迷工作無法自拔。

4你要實在不行，來個猛的吧，女孩讓你失望，你可以試試男孩子，或許會有不一樣的感受哦。

最有效的方法就是讓自己忙起來 充實自己 減少獨處 一個人的習慣養成需要21天 過了這段時間就慢慢走出來了

離你而去的人，對你來講：是身體和靈魂的雙背叛。你愛他（她）何用？難過何益。當下最重的是面對現實，放下那段你自認為是真愛的假戲。就能迅速走出昔曰的陰影，重新揚起人生的風帆。最後再說一句，兩人已分手了，就是綠今已盡，。不可再強求。強求招煩惱，放下就輕鬆。