道法自然，自然之道者，道者無名，天地之始，道生一天(無極)，一生二地(太極)，二生三人(元極)，三生萬物(皇極)，無極生太極，太極化元極，元極返皇極，皇極即物極，物極則反，反者道之動，弱者道之用，其用者氣之升降，天地之更用也，在天為一氣無極(司天在泉)，在地為二形(負陰抱陽)太極，在人物合形與氣(無生有化，道生德畜，物形勢成)，為三元(天地人元，精氣神元)，(元極氣交變，皇極衝氣和，太極一中和，無極生化返)，故曰:道生一，一生二，二生三，三生萬物，萬物負陰抱陽衝氣以為和，陰陽氣交變，分而有三(三元三極)，陰陽衝氣和，合而為一(一氣一道)，一切變化都在太極圖中以象言示之，

《道德經》第四十二章:"道生一，一生二，二生三，三生萬物"。是老子論述宇宙萬物生成演化的規律。其中"道"是第一因，既宇宙萬物生成最根本最原始的動能，也可稱之為"無極"。道生一，"一"就是"太極"。"太極"既是天地未開，混沌未分陰陽之前的狀態，但它已含陰陽在內。一生二，太極生兩儀，既太極分出陰陽。陰陽已分，天地已開，一切依陰陽互動為根，二生三，三生萬物。

太極與道是有關係的，無極生太極，太極生兩儀，也就是陰陽，人與宇宙是相聯相關的，人身體是由陰陽組合的，陰氣重必生病，陽氣就衰退，主張練精化氣，把陰精氣，練化成陽氣，就不容易生病啊，太極也就是練化過程而已，與道體是習習相關的啊