①在歌曲中我聽到了旋律優美，節奏明快。這是由黃偉文作的曲，與林夕稱為香港的“兩個偉文”他作的曲再由陳奕迅演唱，用最熟悉的粵語演唱，真的動聽。

②在歌詞中我聽到了世間的滄桑，人生百態。在詞中，借苦瓜的苦描繪世間百態，隨著時間的推移，鬢角已白，經歷種種磨難，有痛苦，也有快樂！

人總是在長大，所以就像吃東西，小的時候甜食為主，生活也是沒有多少牽連，簡簡單單而快樂。慢慢長大慢慢接觸不如意，越長大越孤單；放在飲食中來說，慢慢接觸新的口味，也有了自控能力；人上中年，生活中壓力開始增大，身體機能也開始退化，品味苦瓜，開始時可能是為了去火，慢慢開始感受以至欣賞苦瓜的味道：苦味後那份清爽。所以感受生活，迴歸平淡。

有人說聽懂陳奕迅的歌是一種哀傷，因為這意味著你被傷過，被生活或愛情刺痛過。

這首《苦瓜》或許不像紅玫瑰那麼煽情，不像陰天快樂那麼哀情，不像浮誇那麼鏗鏘。然而苦瓜自有苦瓜的魅力，小時候的它是令人討厭的，因為那種苦味讓人不適，讓人感到似乎沒那麼美好。大人們說，苦瓜苦瓜嚼著嚼著就變甜瓜了，所謂苦盡甘來。然而屢次嘗試的我似乎總是在甜味到來前就受不住苦味了。長大後，苦瓜不哭了，人，也變了。那份淡淡的清香似乎沁滿了整個心田，滋潤平靜了從年少到年老的過程中的痛苦，失望與不幹。

苦瓜的苦，從未變過，變了的是我們，是時間，是那份走過漫漫長路後磨歷的心境。

這首歌我聽到了人生中所遇到的各種苦與難，也勾引起了我自己的過去。但我想人生最重要的是你經歷了多少，你就會成長多少，收穫多少。這也恰恰應證了歌曲〞朋友〞中的那句歌詞〞不經歷風雨，怎能見彩虹〞願天下所有的朋友都要面帶笑容地面對生活中的〞苦瓜〞

年幼的時候年輕氣盛很多東西很多事情接受不了，年少時不喜歡的東西討厭的東西多年以後自己竟然會喜歡上並且坦然接受。把這些東西比作苦瓜。現在竟然懷念苦瓜的苦澀，甚至喜歡這種青澀的味道，這大概是一個人成熟的真實寫照

年少的我們太過浮躁與天真，一味的追求享受與自由，不懂得去細細品味生活中簡單而純粹的美好，人生活脫脫似百味瓶般裝滿了許多可口的滋味，遺憾的是正值青春年少的我們，還不知道如何去一一品鑑；然而時光易逝，青春終究會落下帷幕，可惜的是最終未能完美謝幕，就邁入了老年生活，到那時我們留下的卻只有遺憾和悔恨！