最好不要穿束身內衣，我認識一位護士長，常年穿束身內衣，身材也確實不錯，但最近得了淋巴癌，因為常年束身，造成血液迴圈不良，肯定有這方面的原因，內衣還是以純棉舒適剛剛好合身最佳。

我現在穿的是秀妮兒的，這個牌子是定製款的，

而且材料用的比普通內衣好太多了，穿著不累還能塑性，

多穿一段時間後，感覺形狀都變好了，

而且還能預防乳腺疾病呢，你也可以去試試。

內衣舒服，看材質: 大多數是85%-95%棉/粘膠纖維/天絲/木代爾，等短纖，再加上15%-5%的彈性纖維，如萊卡/氨綸。手感好的話，應該是木代爾，天絲，粘膠類的軟滑，棉的差一點點。

如果說到塑型的話，這個大的拉伸強度，多以聚酯纖維/氨綸為主。但是這種如果出汗了就會不舒服。

或者想辦法去挑選一些混紡的成分，例如聚酯纖維/粘膠/氨綸，但是這種產品相對較少。

我們就在開發這種東西，還在試驗階段。

不知道題主是想要推薦文胸還是塑身衣？

文胸我倒是可以推薦一下林夕夢品牌的，專注於無鋼圈內衣行業，身邊很多朋友都在穿，很多哺乳後的寶媽出現小葉增生穿了她家的文胸有了很大的改善。調整型文胸有夢之翼和夢之蝶，夢之翼對小胸妹紙比較友好，夢之蝶更適合大胸妹紙。

題主想要選擇塑形文胸的話，可以給幾個建議：無鋼圈內衣比有鋼圈內衣舒適度要好很多，想要調整有型的，側比（腋下）一定要高，收副乳；肩帶要選擇寬點的，可以緩解肩部壓力；後背勾要選擇三排四排扣的，而且要壓力均勻，不僅可以收緊背部脂肪，也有緩解壓力的作用。如果選擇不當，背上就會長一圈游泳圈哦。

當然，還有雞心領位置，對小胸妹紙來講一定要有聚攏效果。

你好，我猜你應該遇到了什麼胸部問題需要改善，才來這裡尋求答案的。

想要舒服的話，無鋼圈非海綿的內衣時首選，畢竟胸部下邊放一個鋼圈又隔又勒，即使不懂內衣的人，也很容易理解，無鋼圈非海綿內衣要比鋼圈內衣舒服很多。

至於你說的“塑性”，原意應該是調整胸型吧，就是遇到了常見的胸部下垂、外擴、副乳、大小胸……需要的到改善，想要擁有一個完美的胸型吧。

綜合這兩點需求，想你推薦素有“無鋼圈內衣之父”之稱的若曼莎無鋼圈非海綿醫美級調整型內衣。他的舒服來自與40多項專利技術，可以做到在沒有鋼圈的情況下呈現聚攏上託的水滴胸。

之所以穿上舒服，主要原因有3個。

1、無鋼圈

這款針對AB罩杯的小胸設計的厚款，最厚的部分有3cm，因為沒有鋼圈依然可以隨意捲起。

2、非海綿

內部填充直立棉，易清洗、易幹，透氣性好，更舒適。

3、土臺低

低土臺，不會壓迫胃部，更輕鬆。

若曼莎有5個杯型適合不同的胸型選擇，針對外擴、下垂、副乳等問題可以有針對性的選擇不同杯型的內衣，來調整自己的胸型。