炎熱夏天高溫季節，會按照高溫等級調整作息時間，抓兩頭，休中間的辦法，按排室內施工，儘量避開室外作業，為工人發放防暑降溫藥品，工地備用茶水等，還備有搶救醫療室等。

避開酷熱時段，早上早下，晚上晚下。白天休息晚上幹。在重慶的時候，天氣炎熱的時段，零晨三四點上班，九十點下班。下午五點上班，九十點下班。晚上無法保證足夠休息只好在白天布足了。不過有一點好，重慶的建築工地，工人宿舍大都裝有空調，不用擔心天氣熱而無法休息。再苦再累也在堅持，唯一所期望的便是工地玩工能及時拿到工錢。可在當下，這依然是一個十分奢侈的願望。

現在正值炎熱的夏季，建築工地會規定時間 早上6點至10點下午4點至6點 6點以後不允許工作 有噪音 環保部門禁止的

建築工人在室外工作，炎熱夏天中，工作時間應合理安排，避開中午酷暑時間，備好中暑藥品。早晨應提前5至6點開始工作，10之10點半結束上午工作；下午時間延後，14：00至14：30後開始工作，18點結束工作。工作期間，注意防暑降溫，工作服、遮陽等防護日用品，供應工人綠茶、綠豆水等防暑飲品，以減少中暑的可能。室內工作的，多多加強通風迴圈環境。總之，加強改善工人工作環境，合理利用時間，加強工作效率，給企業帶來更高的效益。

炎熱天，也要幹活呀。所以建築工人是非常辛苦的。

特別是室外作業的只能做好防曬工作：1.穿長袖衣服，避免直接暴曬 2.在安全帽下套一頂草帽，3.多喝水，4.儘量避開中午最高溫時工作。

國家近年出臺了好多保障建築工人的法律，規定了高溫補貼，高溫作業時間等等。

最後希望各位建築工人注意防暑，您們辛苦了。