建議適度就好，越在乎就會越想為對方做些什麼，往往對方想要的和不想要的你都給對方，反而會讓人反感，久而久之變成了自作多情，最後因為做的太多，分開的時候，怨恨也會多過不捨

祝好……

因為在乎，所以不想失去，想把她留在身邊，但這只是佔有慾的表現，真正的在乎，是在乎對方的想法，在乎對方的心理狀況，你越在乎對方，就越希望對方快樂，哪怕這種快樂需要建立在你放手的前提下，只要對方能過得開心，你也會去做……

很多人會認為這句話很對，其實是不對的，先解釋下什麼是怕，怕就是恐懼，恐懼就是對未來將要發生的或預感要發生的事產生的一種焦慮感。為什麼很多人認為這種感覺是對的，因為很多人切實體會到了，這種幻得幻失的痛苦，而且不能自拔，這確實是很在乎的表現。但是這種表現只是一部分人的表現，這部分人內心脆弱，有一定的自卑感，想改變現狀但自己卻無能為力，想為愛人做的更多，想讓自己變得更優秀，卻能力有限，無法改變現狀而呈現出來的一種焦慮感。但是對那些能力極強，內心極為強大表現極為自信，自身條件極為優秀的人的來講就不存在怕這種心態。因為這部分人解決問題的能力太強，遇到在困難的事，對他們來講根本就不是事，就算很難解決，也會想方設法解決。試想一個幾位自信的人，一個解決問題能力極強的人，在喜歡上某個人時，會怕追不到她嗎？或得到某個人時，會怕失去她嗎？？？所有的怕，都是來自自己的內心，來自自己對未來將要發生的事，卻無力改變現狀的恐懼。只是對大部分人，不是對所有人。

越在乎的東西就越怕失去這句話沒錯。原因是什麼呢？因為人是越缺什麼才會越在乎什麼，千萬別以為你越在乎一個人就是要越對她好，給她恨不得所有的愛，這種想法和做法都是錯的，合理的空間合理的愛才是真正的大愛，那種恨不得每天關心不停說愛，上天摘星星下海撈月亮什麼都乾的這是自私自利的畸愛。

你想明白了這些道理，你就會活明白，就不會想著怎麼在乎怎麼佔有，你累對方也累。適當的取捨你就會明白什麼才是真正愛一個人，失去不可怕，把對方逼成仇人或陌生人才可怕。

看到這個問題後，我想回答一下。這段時間正好經歷了一些事。

這話也對也可說不對。說對是因為這種患得患失的心情是不自信的表現，內心自卑，對自我認真不清晰，很多時候總是想象，還是越想越怕，導致自己很焦慮。

說不對是因為我們不為別人而活！（包括在乎的那個人）努力做好自己。如果再加點宿命論“命裡有時終須有、命裡無時莫強求”的心理暗示，這時候會發現，其實你在乎的那個人不會因為你的在乎而變得更好。

所以，放平心態，以正常心態對待！

人們在乎一個人 最直接的表達就是害怕失去他(她)，這基本是一個問題。

在乎一個人的直接表現就是自己的注意力全部在她(他)身上，既然注意力在其身上意思就是不希望他(她)出了自己的視線或者在自己可以掌控的安全範圍內。

對於物品也是一樣，你在乎它，就想據為己有。

對人對物品都一樣都有保鮮期。過了保鮮期或者有了新的目標對於舊目標就沒那麼在乎了。要不喜新厭舊怎麼來的呢？

情感和物品又有那麼一點不同，因為要受法律和道德約束。如果我們的社會法制廢除一夫一妻制我相信很多人會有多個配偶。

物品是不動的不能發展前進的，你對他的喜愛會因為時間和意義的流逝而變得越來越淡(紀念物除外)，而人是可以發展變化的，你可以讓自己發展出新的內容從而讓自己越來越有新鮮感。

可能跑題了，總之，在乎意味著不想失去，但是那也是暫時的。要想留住在乎的人，要讓自己不斷更新發展，永遠"新鮮"…祝大家好運。