看各人的口味吧。跟團旅遊一般的團餐是可以吃飽的，米飯盡吃，萊就是大鍋萊，象我這種經過了3年自然災害，又當了6年知青的老年人來說，這些都不是事。飯量大的可以自備些零食，水果等，餓了墊墊飢。如果擔心萊不合口味，也可以自備些榨菜，辣醬等，吃飯時取出佐餐。一

吃飯擠擠的人肯定不適應啦，必經不是在家，出門在外總不能背口鍋自己做飯吧。

一看題主打小沒在外面生活過，真是幸福的孩子。

我初中開始在外住校，吃不飽就自己準備點吃的，不可口就自己準備電鹹菜醬之類。要學會照顧自己。

國際國內旅遊生活沒多大問題，只不過，旅遊全程吃飯都是導遊白吃還拿回扣的關係戶，住宿也一樣，導遊還強迫遊客購物，你若不買東西導遊沒回扣拿，尋遊就一路罵不決口，這絕不是危言聳聽，而是我的親身經歷，國內國外，都是一丘之貉。不遊也罷。

去旅遊遇到飯菜吃不好？

幾年前我報團參加海南雙飛五天四晚標準團，也遇到類似的情況。由於是標準團，餐標才20元/位，10人一臺，才200元，以海南島的消費來說，真的是很低的，所以導遊早早就在車上打預防針了，說伙食不是太好，想吃好的，叫我們自己晚上吃宵夜。雖然是有思想準備，吃起來感覺可不是一般的差，八菜一湯，菜沒有多少肉類的，都是蔬菜瓜類，更不說海鮮了，偶爾有碟蝦或者是蒸魚，份量也是很少，一圈過沒了。湯基本是冬瓜湯或者是海帶湯。由於海南地處熱帶，穀類作物一年三造，大米的澱粉含量不高，煮的粥是淡水的，米飯是生渣的，加上旅遊運動量大，感覺吃三碗都不會飽的，吃多了又沒菜送飯，害我尷尬得一批。最後一天在三亞南山寺(南海觀音)吃一頓齋飯，各式水果點心，粥粉面飯，各種齋菜，感覺是團餐吃得最好的一頓。

外出旅遊，總會遇到一些地方的不同飲食習慣，如果在團餐裡體驗不到地方特色風味，那就選擇晚上外出吃個豐富點的大餐，也不枉此行吧！對於團餐，不必過於介懷，吃飽不餓著就行了，主要是要乾淨衛生。

如果想旅遊的話帶上農民特產水飯菜就是旅遊錢花了這樣既方便又實會，再說農民旅遊大多數都頭腦不好因為常年幹活累的所以只有自已帶上會方便。

讓開讓開，我來回答。農民飯量大你麻痺，帶你麻痺啊，現在這個社會，農民沒你你說的那麼土，也沒有你說的那麼窮，好多大城市所謂的白領，其實都沒農民富裕。。。