會分享，我會和爸爸說，但每次老爸都會教育我，說領導就是天，領導讓幹啥就幹啥，讓往東就不要往西，聽他嘮叨完就沒事了繼續工作。

遇到不到不順心的事，屬於正常，我作為一名銷售，經常會遇到，客戶的刁難，公司的不予支援，其他同事的不配合，但是，這些不順心的事不會跟家人說，朋友的話呢，也是在某種環境下說，一般不會主動去闡述。生活就是生活，工作就是工作，工作不能帶入生活，生活可以融合工作中。

那麼遇到順心的事怎麼調節呢？

剛剛步入職場的時候，經常會遇到不順心的事，我選擇的方式很簡單，下班之後吃飯的時候會喝點小酒，微醺的時候回家睡覺，不讓自己去多想，雖然喝迷糊的時候，世界都是我的，但是，醒來難受的是自己。現在應該有很多人還在用這種方式去做，在這裡告誡一下還這樣方式調節的同仁們，酒，是開心的時候才喝的，難受的時候是越喝越愁，醉了睡了，短暫的擁有。醒後，難受的是自己。現在我在職場也工作十年有餘了。偶爾也會遇到不順心的事，調節的方法很簡單，遇事解決事，大事化小，小事化了。遇到那種實在不能解決的順心事，比如說，啞巴吃黃連有苦不能說，自己挖坑自己填，等等一些類似的事。我的調節很簡單，就是出去旅旅遊，沒時間的話，就晚上找朋友去吃個飯，聊點高興的事，或者打打撲克，打打麻將，唱歌，組織個小活動。讓自己放鬆下來，把煩惱扔掉。注意，這種方式是享受和放鬆。同時還要有一顆強大的內心。因為內心不夠強大的話，第二天再職場遇到同樣的事或者人事物，你還會難受的。這樣的人就是時長告誡自己，自己舒服就行，管其他的呢，做後自己分內工作就行。

經過這麼多年職場歷練，我總結，凡事想開一些，退一步海闊天空，大事化小，小事化了，遇事不怕事。在這裡借用自己非常喜歡的一句話“於小事得道，於小人成佛。”

個人感覺遇到不順心的事分享給別人要視情況而定。 調節不好的心態方法也很多，根據年齡、閱歷的不同找到合適的解壓方式。 首先，如果你是一個年齡大，久入職場的人，如果心態、價值觀念足夠成熟的話不希望你把工作中的不愉快帶給家人，因為這個年齡段的你可能父母已年邁，還有幼小的孩子，如果你把這種負面情緒帶到家庭裡，會影響家庭和諧。當然，你可以選擇與妻子傾訴，夫妻本是同林鳥，她為你的工作勞累分憂，你理解她照顧家庭孩子的辛苦。睡前互相分享一下當天的喜怒哀愁，互相加油打氣，一起努力創造幸福生活。 如果你是一個初出茅廬的年輕小夥，遇到不開心的事情，可以找幾個好友聚一起吃點喝點放鬆一下，但是注意要適度。年輕的女孩子可以和閨蜜一起去逛逛街，把自己打扮的美美的，游泳、健身、爬山、去旅行等等，畢竟還年輕，工作上的一些繁瑣事情都算不上事。 總之，希望大家調整好心態，積極面對生活，為美好的明天而奮鬥。