首先來說下海水

當然，如果你第一次去大海，喝兩口海水，這個不影響。畢竟許多人第一次見到大海都是這樣。

1.海水中除了含有鹽分外，還含有大量的礦物質、微生物、細菌、有機物(腐殖質)等。這些物質的濃度在海水中非常高，高過了人體細胞中的濃度。

2.人體有調節自身細胞內外滲透壓恆定的功能。如果喝了海水，就提高了人體細胞外的滲透壓環境，通俗的說細胞外的濃度過高、細胞內的濃度相對低，水分就會從細胞內向外流失以平衡內外壓差。對身體的害處也就不言而喻了。

3.現代世界工業的發展，許多排汙最終都流向大海，有毒的雜誌多，汙染嚴重。

再說冰川水

相比較而言，冰川水則要純淨的多，但是也不可直接飲用

冰川水是天然形成的水，電導率在幾百以上，不能直接飲用。

但是有科學研究表明:對常喝冰川水有利於提高人類體質、減少疾病、延長壽命等現象進行了系列研究，並且發現了許多重要依據，比如冰川水低氘的特點，而低氘水恰恰就是人類所尋找的健康活性水。

大家都知道海水鹽份很高，而且還含有很多雜質是不可以直接喝的；而冰水雖很純淨，喝少量沒問題，長期作為飲用水是不可取的。

海水中含有大量鹽類和多種元素,其中許多元素是人體所需要的.但海水中各種物質濃度太高,遠遠超過飲用水衛生標準,如果大量飲用,會導致某些元素過量進入人體,影響人體正常的生理功能,嚴重的還會引起中毒.

如果喝了海水,可以採取大量飲用淡水的辦法補救.大量淡水可以稀釋人體攝入過多的礦物質和元素,將其透過汗液排出體外.

據統計,在海上遇難的人員中,飲海水的人比不飲海水的死亡率高12倍.這是為什麼呢?原來,人體為了要排出100克海水中含有的鹽類,就要排出150克左右的水分.所以,飲用了海水的人不僅補充不到人體需要的水分,反而脫水加快,最後造成死亡.

海水經過淡化處理後是可以飲用的.海水淡化的方法有幾十種,最主要的有蒸餾法、電滲法、冷凍法、膜分離法等.蒸餾法是日前應用最多的方法,這種方法是先把水加熱、煮沸,使海水產生蒸氣,再把蒸氣冷凝下來變成蒸餾水.

在用蒸餾法制得的淡水中最好摻入少量（2％）潔淨海水或適量礦化劑,這樣水味可口,還補充了蒸餾水中缺少而人體必需的無機鹽.

在海上遇險、救生等特殊情況下,為了節約淡水,可用部分海水與淡水混合飲用.有人做過試驗,人在短期內飲用海水與淡水各半的混合水,一般對人體是無害的

海水中含有大量鹽類和其他元素，其中許多是人體所需要的。但海水中各種物質的濃度超過飲用水衛生標準。如果大量飲用，會引起脫水，影響人體正常的生理功能，嚴重的還會中毒。

我們知道人體的組織液、細胞裡都含有食鹽也就是氯化鈉的成分。在正常情況下，細胞內的溶液跟細胞外的血漿，必須維持一定濃度。

而海水中的含鹽量是人體的三倍以上，人如果喝海水，體內的含鹽量會增加。為了達到細胞內外濃度相等，細胞裡水分將滲出，引起細胞缺水。所以海水不能直接飲用。

都不是純淨水，一個含鹽量高，一個是冰，需要融化才能變成水，礦物質雜質比較多，有毒有害的東西很多，不太建議喝，而且海水很鹹，越喝越渴的，喝還不如不喝，冰川水細菌，毒素，雜質，有害的東西很多，而且冰川是很稀有的，如果每個人都把冰川融化了喝水，那這樣的自然風光就會沒了

因為海水中含有大量鹽類和多種元素，海水中各種物質濃度太高，遠遠超過飲用水衛生標準，如果大量飲用，會導致某些元素過量進入人體，影響人體正常的生理功能，嚴重的還會引起中毒。

海水是海中或來自海中的水。海水是流動的，對於人類來說，可用水量是不受限制的。海水是名符其實的液體礦產，平均每立方公里的海水中有3570萬噸的礦物質，世界上已知的100多種元素中，80%可以在海水中找到。