提議是不錯的，但公司不可以組織像學校形式一樣的班間操，可以人性化一點，利用員工工作崗位間的間距場所來進行有限的班間操。我的理由是：

1，公司場地有限，沒能提供像學校一樣的操場來進行班間操。

2，畢竟公司是以經營生產為目的的，沒那麼多精力來組織這樣的活動。

3，組織這樣的活動也需要佔用工作時間，特別是還要像學校一樣來組織班間操。

我的建議：

1，區域選擇：

利用辦公區域，作業員生產線空隙等就地鍛鍊。

2，時間選擇：

每2小時一次，也就是中途休息時間，上午下午各一次。5分鐘班間操，5分鐘休息，儘量控制在10分鐘之內。晚上如加班時間比較長或者是兩班倒的，也可以考慮晚上再實施一次。

3，組織主體：

由公司人事組織，要求統一播放班間操音樂，全員班間操，形成一種企業文化氛圍。晚上的一次可以考慮改眼保健操的形式。

一般的私企公司，不會組織。國企還有部分私企都會組織，中間時間會放廣播，做廣播操。

如果公司不組織，自己可以出來溜達一下，倒杯水，上個廁所就算是活動了，而且現在很多公司周邊都不錯，可以午飯後出來溜達下，然後再回自己的工位休息一下，都不錯的。

這個提議很好的，有利於大家身心健康，但是這會和同事上班時間引起衝突，就是佔用上班時間老闆不願意，其他時間同事不願意，除非你的建議在上班時間做老闆願意，同事也願意，就不錯。否則這只是一個好建議。

完全可以呀！早上上班時，我們經常看到很多商場都組織自己的員工作早操，完全可以組織做班間操，只是很多公司沒有這方面的意識！

第一，這樣做體現公司更人性化！公司裡不只是死板的工作，還要有人情味兒，這樣才有利於調動員工的工作積極性，才有利於提高工作效率！員工在工作之餘也希望有豐富的業餘活動，而班間操正好滿足員工的娛樂需求！富士康員工自殺就與工作單調乏味有關！

第二，有利於員工身體健康！正如題目中所說，久坐易生病，豐富的班間活動能讓員工活動活動筋骨，做到勞逸結合，有利於身體健康，有利於提高工作積極性；長時間的單調工作還會使員工產生心理障礙，課間操為員工提供一個散心的機會。

第三、有助於員工的交流合作。現在很多公司員工做的都是流水線工作，工作單調死板，很容易讓員工感到厭倦；在這樣的工作中，員工之間沒有交流，也沒有合作的機會，而課間操正好給員工提供了一個交流合作的機會，員工之間可以藉此機會加強了解，而課間操需要員工的動作整體劃一，相互之間需要配合！

第四、課間操的推行有一定難度。現在很多公司都在樓上，即使有地面空間，都會建成車間，不會為課間操留有餘地！這是課間操無法推行的一大阻力！所以課間操的推行需要充分利用工作空間，讓員工站起來能做操，坐下來能工作！

第五、課間操的推廣需要公司領導的支援！如今很多公司都在實行九九六工作機制，工作已經佔據了員工的所有時間，一旦有空餘時間，員工寧可公司放假而不願做課間操！這就需要公司領導合理安排工作時間，破除九九六工作，在提高工作效率上下功夫，當員工在工作和生活之間找到平衡時，也樂意配合公司參與業餘生活！

第六、課間操也需要領導的積極參與！課間操對工作有積極作用，值得開展，但是領導應該起到帶頭作用，透過課間操加深與員工之間的交流，讓課間操不僅僅是項運動，而是一個領導與員工同樂的舞臺！當領導與員工形成一種家人班的關係時，員工自然願為公司付出有利於公司的發展！

第七、如上所述，課間操不僅僅是一種運動，而應該成為一種企業文化，一種促使公司領導層與底層融合的一種文化，一種公司領導層與員工加強交流的平臺，甚至是為公司發展人才的一個平臺，一個瞭解員工真實想法的平臺，讓課間操成為公司發現人才吸引人才的一種文化！這樣的課間操不僅讓員工業餘生活更豐富，也發揮了課間操的最大潛力！

綜上，公司開展課間操對公司對員工都有積極意義，能夠達到雙贏的目的，只是限於空間限制，有些公司無法順利開展起來！但是筆者希望所有公司在不耽誤工作的前提下，都能積極開展有利的業餘活動！