帶孩子的被逼瘋，本身體現的就是一個帶孩子非常辛苦的一個狀態。孩子是被動的被父母帶到這個世界上來的，對於父母來說要陪伴孩子，也是有非常大的壓力的。帶娃的壓力，在與孩子朝夕相處的日子裡，很多寶媽確實會被逼瘋，其實這也不能完全怪孩子，關鍵在孩子心中，沒有人能夠替代全能的媽媽，所以這裡就需要媽媽們做好自己的計劃和心裡調節。

1.父母需要保持足夠的定力，寶媽一定要認識到自己的價值，帶娃期間也可以抽空學習充電，不喪失自我，好好享受這個人生中最美好最難忘的一段體驗。家長是孩子的領路人，孩子該朝哪個方向走，都是由父母決定的。

2.帶娃別想著面面俱到，有一點缺陷是沒關係的，沒有人是完美的，總是想這想那最後累的還是自己，人都是不斷成長進步的，心態要放寬，自然心理壓力也沒有那麼大。

3.沒事可以帶著孩子出去散散心，舒緩一下心情。外面空氣很好，呼吸一下外面的新鮮空氣，整個人心情都會平緩很多。

4.從小就要教會給孩子立規矩，有時孩子犯錯的時候就應該和他們好好說下道理，讓孩子知道媽媽也是有別的事情需要做的，和孩子定下規矩，並要求他遵守，表現好的話可以獲得獎勵，在規矩的約束下，相信媽媽帶娃也能相對輕鬆一點。

帶娃確是一件足以使人發瘋的事情，因此，可以通過以下方式找回自我。

01、帶著樂意的心態跟娃一起互動。

在孩子眼中，這個世界是非常多姿多彩的，他們會用各種方式來探知世界的樣子，比如經常跑來跑去，比如拉著你做很多事情。

但這時如果你的心情不樂意就會感覺出特別痛苦，因為你不想陪著他們做你眼中認為幼稚的事情。

就因為這種不甘願的心情，對於每次打斷自己做喜歡的事情就感覺特別痛苦，覺得人生好像除了孩子就是孩子，你會覺得自己逼瘋掉了。

但實際上這種互動是一件非常重要的事情，對於孩子跟大人來講都非常重要。孩子會感受到安全感，大人找回童真的心態。

但是這主要有非常樂意陪著一起沉浸在創作當作。

02、跟孩子一起學習。

互動之間，關鍵主要是存著學習心態，比如孩子學英語的時候，大人在身邊陪學。這時大人如果存著學習的心態，在這學習當中提升了自己。

一個人的自我是什麼？不就是能力上的提升，孩子提升自己時候，大人跟著提升那麼自我自然跟著來了。

因為在日常生活中，我經常陪著孩子運動、學習，在互動中學會了滑板，在學習中增加了點英語興趣，在鋼琴練習中學會了彈鋼琴，當孩子讀書時，自己跟著學會寫作。

那麼，就自然而然找回了自我。

“被逼瘋”三個字讓我聯想到這樣一個畫風:父母和孩子處在一個對立的位置，父母想盡辦法要“搞定”孩子，孩子偏不就範，堅決鬥爭到底。

在孩子的問題上，我們做父母的很容易用力過猛，孩子的一點問題在我們這裡很容易就被放大，一下子就激起了我們自己的焦慮和壓力，這個壓力也許來自於我們自己搞不定的部分。

所以不如停下來，慢下來，問問自己到底要什麼？是要孩子按照我們的標準，我們的要求完成某件事情，還是尊重孩子本身的屬性，按照孩子的節奏，通過完成某件事激發孩子的生命力，讓孩子愛上自己。

我們不妨把孩子當成一顆種子，作為ta的園丁，我們要首先搞清楚這顆種子的基本屬性和ta的生長節奏，ta是什麼，而不是我們想讓ta是什麼。有了種子，我們還要為ta提供土壤和養分，施肥澆水，捉蟲子

在養育的過程當中，我們要允許自己有時候的“無能為力”，我們可以有情緒，我們甚至可以和孩子一起進入當下的課題，這個孩子搞不定，也讓我們為之發瘋的課題，可能對於我們和孩子來說是需要共同面對的功課，我們不妨和孩子做同學一起面對，一起成長！

要給自己喘口氣的機會，不要一味的壓抑自己，不要一味的覺得你能自己承受，要讓自己有機會出去享受一下原來的生活，這樣你會想家裡的寶寶，想他溫溫軟軟的擁抱。

真的非常慶幸，因為疫情我也遲遲沒有開始工作，從2020年第一天開始，一直和兒子一起度過這個超長的假期，一點兒“被逼瘋”的感覺都沒有，反而希望假期更長一點兒！因為在家裡一起學習、一起運動、一起做飯、一起看電影、一起打掃衛生、一起看書閱讀、一起練習外語、一起彈琴唱歌、一起畫畫。。。。。。。讓我們每天過得很充實，沒有了學校的作業壓力，我們每天可以接受到的新鮮領域和知識似乎更多了！

如果你覺得和孩子在一起的感覺不好，做家長的應該反思自己了，可能是教育孩子的方法存在問題了！我們只能陪伴孩子短短的十幾年，青春期之後，孩子對父母的依賴就更少了，所以，當你煩躁的時候，想想還在18歲後空空蕩蕩的房間，想起你們曾經在這裡的“戰爭”，也許，會是一段珍貴的回憶！

1.首先不要什麼事情都是自己包辦，教育孩子需要多方面的介入

2.需要自己的空間，有的家長可能會覺得有了孩子就沒有自己的空間了，但是很多優秀的家長都是和孩子共同成長的！

3.多去運動改善自己的心情，以及多做一些自己喜歡的事情

寫在兒子十六歲生日

十六年前的今天

充滿欣喜和希望

迎接孩子誕生

來到我的懷抱

小褥子、小被子……

一切都是新的

我以為我已經準備好

十六年後的今天

我才知道

我們沒有準備好

孩子不是我的物品

他是一顆種子

本自具足

我們只需做土壤和天空

孩子知道怎麼長

我們不知道

我們覺得

應該這樣不是那樣

孩子太小

無能力反抗

他只能

蔫蔫地生長

他有自己的靈魂

不要太多條條框框

他要突破父母的認知

青春期來到

轟轟烈烈反抗

要按自己本來的樣子生長

孩子為了新的家庭格局

把衝鋒號吹響

我們沒有準備好

不知道怎樣登臺亮相

在孩子一次次進攻中

我們把心靈擦亮

孩子不是在進攻

他是在提醒我們要一起成長

要突破自我設限

要正視內心的黑暗

要正知正念

這是愛的呼喚

這是父母醒來的機緣

我們不再後悔

沒有準備好

因為就沒有

準備好的

我們學著與孩子坦誠

我們學著放下自以為是

我們學著去成長

用生命看著生命

用心陪伴心

用愛陪伴愛

多麼痛的領悟

唯有痛

才肯轉彎

唯有轉彎

才有桃花源

自己的孩子，再怎麼哭鬧，也得自己帶，這是我的態度！

要想減少負面情緒，你也可以像我家人一樣：

1，多交幾個小區裡的朋友，大家把孩子放到一起帶，這樣孩子哭鬧了，頁可以多一個人來幫忙哄孩子，減少自己情緒發作的機會！

2，有條件的，可以請雙方的老人來幫忙照顧一下，既滿足了老人親近孩子的需求，又可以減少自己快要發瘋的心情，一舉兩得！

3，及早參加早教課程，讓孩子接觸專業的早教益智遊戲，開拓視野，開闊眼界，自己又可以和其他的孩子家長交流育兒心得！

我小孩從出生到現在3週歲都是我自己一個人帶的，在帶小孩的過程中真的很累，心累，但是有時看到小孩又覺得很可愛，覺得累一點也值得，心情不好就趁小孩睡覺就看一下電視劇或者上網買東西。雖然我家婆很樂意幫我們帶小孩，但是要在老家帶，我和老公都希望小孩留在自己身邊，陪伴小孩子成長，畢竟可以看到小孩子成長的點點滴滴比什麼都珍貴。