給寶寶新增輔食要有耐心哦，而且要遵循幾點規則

從少量到多量，再好吃的東東也不能一次給足。循序漸進的進行

食物的多樣化，開啟你的腦洞，每天做一次花樣食譜，做法度娘有很多。

保持食物本來的味道，不要過多的去新增調味品

你喂的什麼呢？會不會同樣的東西吃膩了？我娃加輔食後一直吃米粉配各種泥，快十個月的時候開始出牙，就突然特別抗拒吃糊狀物了，而且不讓喂，不讓用勺子，我就給他做各種餅啊糕的，讓他自己拿著吃，吃的挺好，食量也大，直到一歲多他才接受讓人用勺子喂這種行為，現在一歲半，已經可以比較流利地自己用勺吃飯，不過喝稀的還是會灑

要認真地分析下孩子不吃輔食的原因。我認為，可以從以下幾個方面做排查。

輔食的形狀和狀態，孩子不太適應。比如，是不是米糊或粥過於稠或是過於稀，或是有的菜過於硬。

孩子是不是想吃更多種類的輔食。11個月，能吃的輔食種類很多了，可以嘗試給孩子換換別的輔食，蔬菜和主食每天變換著花樣給孩子吃。米糊也可以換換不同口味和品牌。

還有一種可能，如果孩子看到大人吃的東西和自己的不一樣，就會很想嘗試大人的食物，他對於大人不讓他參與共同進食，會表示不滿，因此就拒絕自己的輔食。可以試著讓孩子坐在大人餐桌旁一起進餐，或是大人也吃一口孩子的輔食，表現出很好吃的樣子。也可以把餵飯的大人和孩子單獨呆在一個房間裡，在相對安靜和沒有其他因素打擾的環境下，讓孩子專注於自己的食物。

有的孩子會因為積食或是身體不舒服，拒絕吃飯。這個需要大人結合孩子的整體表現做判斷。