贊同一樓觀點。洗熱水使毛孔張開，散發熱量。而這時人的體感又熱，往往這時候一下子不注意接觸到冷空氣使身體受寒以致感冒。而洗冷水只要體質扛的住就問題不大，肌膚受冷水刺激毛孔收縮鎖住了熱量，起到了自我保護的作用。

因為你習慣並適應了洗冷水澡。一個人習慣一旦改變就會不適應，就象長年抽菸而且煙癮很大的人，突然讓他戒菸，反而容易生病，是一個道理。

這個問題因為我不是醫生，所以不能專業回答，從生活角度理解，用冷水洗澡，是因為身體已經具備抵抗寒冷的能力，尤其是冬天，冷水比風寒更冰冷，風寒在身體看來就是小菜一碟，所以身體具備了抵抗風寒的能力，但是用熱水洗澡總感冒這一說，我並不贊同，只能收常用冷水洗澡的人相對比常用熱水洗澡的得感冒的機率相對低一些。

這個也就是：人的身體溫～差的事情，但：建議在冬天還是需要50度以上溫水洗澡為好，對常感冒的人也就是身體強～弱的問題！！！

如果你的問題是真實的，那麼我告訴你，你體內的寒很重。

長期遊冬泳的人就是不容易感冒，為什麼？因為寒已經把體內的機能反應給困住了。無論外寒內寒，人體正常都會透過毛孔將其排出體外，此時就會有感冒的症狀比如打噴嚏流鼻涕咳嗽等。而如果人體喪失這個功能，就沒有感冒的症狀。這個有什麼後果？寒把五臟六腑都困住了，會一個個產生疾病，而最終 寒困住了心，就是抑鬱症。

而當你洗熱水澡的時候，毛孔張開，體內的寒受到熱的刺激，一部分達到體表，就出現了感冒的症狀。實際上，常規的感冒來自於外寒侵襲，而您這是內寒外洩的假感冒。