勤能補拙。不論是口才還是其他的什麼方面，我們始終要相信，上帝為你關了一扇門，一定會為你開啟一扇窗。我們沒有辦法去改變與生俱來的條件和能力，但我們可以通過後天不斷的勤奮與努力來提升自己，沒有人生來就是優秀的！所有的不足與“不會”都可以通過後天不斷的學習來改善，或許你不是條件最好的，但你是最努力的，那麼最後所得一定不辜負自己的期望。

所以多練練自己的膽量，多看看書，提升自己的儲藏量，有了內在的儲備，加上自信與勇氣，你就是public speaking上不凡的那顆星！

首先，性格因素。從小性格內向，和別人打交道少，導致沒有機會鍛鍊語言及思維組織能力。其次，環境因素。生活環境安靜，平時溝通的人少，導致思維及語言沒有鍛鍊環境。不過意識到自己語言和反應能力後可以透過有意識的與人溝通，多介入人多的環境，多聽多思，然後拋棄面子因素有意識的鍛鍊，經過一段時間後，語言和應變能力會有提高，套用那句話“閉門在家，鍛鍊不了情商”，同樣“閉門在家，鍛鍊不了口才和應變能力”

你若是學生，可以鍛鍊，時間大把的有. 關鍵是你要武裝自己的思想，下大決心客服困難，口才不好可以多看演講方面的資料，多和陌生人公共場合接觸，鍛鍊膽量，不要怕說錯話，若想實踐最好報個相關的培訓班之類的.