40歲正是年富力強，奮發圖強年齡階段，為什麼不能折騰？數字化人生裡就有：四十歲奮發圖強，五十歲處處吃香，六十歲告老還鄉之話！

生活生活，生出來活下去

血液是生命流淌的象徵，只有感覺它在流淌才能感覺到自己在活著

人能感覺到自己在活著的方式是什麼？大概就是折騰

一層不變的生活是枯燥沒有靈魂的

一層不變的人生也是這樣

無論什麼歲數，什麼身體，只有證明自己血液在流淌才能證明自己在活著

年輕時候大折騰，歲數大了就小折騰，但絕不能一層不變

這不僅是一種熱愛生活的表現，也是一種對生活的態度，你怎麼對待生活，生活就怎麼對待你

每天一層不變，沒有激情沒有興趣沒有想法，就像一臺沒有感情的機器人，生活索然無味，失去了意義

這是目前很多普通人的寫照

我身邊的人基本都是這樣，就連我自己都是這樣，沒有理由的，下了班想刷手機，想煲劇，情侶間沒有溝通，夫妻間沒有溝通，親戚朋友間沒有溝通，就連和父母的溝通都變少了

人會因為一層不變而變的懶惰，能躺著就不坐著，能坐著就不站著

沒有規律的作息生活，也沒有健康的體魄，更加沒有對工作的熱情，一份工作做了不久就會出現倦怠，懷疑自己一天24小時都做了什麼，一年過的是如此之快，沒有了任何理由，沒有了任何期待

生活本不該如此，那不折騰怎麼辦，不折騰就會讓人追著你後面，讓社會牽著你走，讓現實打敗，被生活遺棄，就連自己都開始不喜歡自己了，生活怎麼會喜歡自己

折騰起來，才有生活下去的奔頭