這種環境如果時間長了會抑鬱的，但是如果你能自我調節，心態擺正，下班後去人多的地方，把自己融入其中，在家多看一些Sunny向上的書籍和電視劇，沒事的時候養養花，把自己的生活過得忙碌而充實，這樣你就感覺不到孤獨和孤單。

這個要看人的心性了。心性好動的人估計會坐不住了，長期坐獨立辦公室和獨居可能會讓人的心理產生扭曲。不過人的自我調節能力很強，他（她）會很快適應這種生活，從現有生活狀態中找到樂趣，這就是人適應環境。也有可能會出現這種情況，雖然環境讓人孤獨，但他（她）會嘗試改變這種狀態，在工作場所改變工作方式，始終強調溝通交流；在生活中，他（她）會走出家門，廣交朋友，豐富生活內容，充實自己。透過這一改變，環境又漸漸反作用人的心性，讓人更開朗更外向，這就是人改變環境，環境又反過來改變人。如果是心性好靜的人，那可能會更樂意在這種環境中生活，這會讓他（她）的思想在孤獨中狂歡。但也有不好的地方，這會讓旁人看來他（她）顯得那樣不合群。一點小建議，假若是好靜之人，心中總是要留一扇窗戶，讓自己與相知的人有個溝通的渠道，這樣才會動靜結合，靜中有動，動中有靜。

一個人獨居與獨立辦公室，具有獨慎性強，自律性強，會產生很好的環境效果，會更加學習好、生活好

若因無人監督而放蕩，失去自控力，就會胡思亂想，趁機幹出不為人知的事情。

一個人生活和工作時間長了，慢慢的就會習慣這種安靜的狀態。心裡也慢慢的沒有了積極進取的心態，不想有人打擾或打破這種，一個人的氛圍。還會出現不想交流不善交流和害怕喧譁吵鬧的聲音。對於這樣的生活工作環境，要有良好心態。多參加一些聚會和運動，放鬆心裡。各人覺得還是儘量，不要過這樣的生活。