不說別的，兩白兩夜兩休息這種黑白顛倒的工作應該是非常辛苦的，沒有毅力不一定堅持的下來，有點像護士的工作。還是看具體情況吧。

你所提的兩個一個是精神壓力，一個是身體壓力，都是苦累活。基本上都兼顧不到家庭。

如果看長遠，兩個崗位最終都是靠年輕資本賺錢。

銷售崗比較合適，前期雖累，但用心沉澱和積累，客戶群會慢慢上來，提成也會多，但如果是快銷，年齡一上來也就不合適了。

是我的話我就選擇後者，雖然辛苦但是收入穩定，底薪3000想要拿到7000是很難的，別看有的銷售提成高，但是壓力很大，兩個月業績不行你就自動走人了。

一個工作的選擇並不能只從工資的高低來區別，我們還必須要從工作強度，工作壓力，休息時間，五險一金的繳納比例，年終福利各個方面來權衡兩份工作，在從中選擇適合自己的工作，而不是工資最高的那個。

根據你的問題，首先你要分析是否繳納的五險一金比例如何，再根據自己的生活規律和工作強度來綜合分析，如果你覺得你可以適應高強度的工作，可以接受夜班工作，那我建議你去7000那個工作，畢竟現在年輕，還是需要資金的。如果你覺得你交流能力，銷售能力不錯，而且不適應夜班工作，我覺得你可以選擇3000帶提成的，畢竟如果提成不錯，一個月的收入可能並不比7000的少。

三個角度

從健康的角度說：選擇第一個，因為人是生物人。

從長遠的角度說：選擇第一個，因為長遠的發展需要積累，需要思考。

從短期收益的角度說：選擇第二個，因為這個可以短時間內收益最大化。