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  • 1 # 流星雨145497739

    無外乎兩種方式:一是內因是主要因素。解鈴還需繫鈴人,只有自己發自內心的想改變現狀,才能不渾渾渾噩噩。二是藉助外力來喚醒。人都是有惰性的,必須透過完善的制度和嚴格的監管,才能不放羊。

  • 2 # 微笑隨心0521

    要麼狠,要麼忍,要麼滾

    狠下心來遠離沒有主動性的人,不然時間長了自己會很累

    不然就自己一直承受,最後遍體鱗傷

    讓他滾出你的世界,好好過自己的

  • 3 # 老馬識途1

    一個是性格原因。有人天生比較佛系,小富即安,知足常樂。有人天生就愛折騰,那也是骨子裡帶的。

    一個是年齡原因,年輕時多少還有點闖勁,隨著年齡增大,加之受到些挫折,做事沒了激情,缺乏動力,也就得過且過了。

    要想有所改變,開始體育鍛煉是個不錯的選擇。一則可以培養良好的習慣,磨鍊毅力,二則,體育鍛煉可使大腦分泌興奮的多巴胺,使自己對生活、對未來充滿熱情。精神狀態改變後就要為自已樹立目標。目標要有長遠目標和近期目標。目標一開始定的相對容易一點,就像打遊戲,最初的關卡難度總是小一點,以便獲得自信。然後就是持之以恆了。據說一個行為只要你能堅持21天就會變成自然的習慣。要想使自己的目標得以實現,將目標告訴身邊的人以督促自己也不失為一個辦法。

    最後要說的是,目標的制定要與自己的能力、興趣、特長相結合,這樣才有助於目標的實現。

  • 4 # 最愛吃韭菜炒雞蛋

    對於這個問題我想要告訴你的是首先考慮i自己的問題,為什麼缺乏主觀能動性原因是什麼?內因,外因,誘因?是環境優越,造成的安逸。從而導致的不作為。還是缺少動力,漠視興趣。例如,缺乏上進心...

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