如果把題目稍微改動一下比較好，就是經常吃紅薯對甘油三酯、膽固醇和低密度脂蛋白偏高的人有一定好處。
紅薯作為一種佐餐食品，它的保健作用是可以肯定的，不過這是指的是適合吃紅薯的人，那就是消化功能正常，碳水化合物代謝正常的人，反之如果消化和代謝都存在問題，那就另當別論了。
血脂三項不正常的原因首先應當弄清楚，許多人認為與“吃”什麼有關係，其實想透過吃什麼或者不吃什麼來影響血脂三項的高低是被動預防措施，城牆砌得再高，你城裡起內亂，這座城也是保不住的，必須讓我們的消化代謝功能強大起來，才能保證我們這身體江山穩固，所以對於健康人來說，吃不吃紅薯真的不重要。
即使已經患上血脂三項偏高，也應當首先在機體功能上找原因，積極糾正消化代謝功能方面的缺陷或疾病才是最積極的辦法。當然這個時候的確是應當講究吃什麼或者不吃什麼了。
老年人器官功能有點被削弱是必然的。如果出現了血脂偏高也可以理解，飲食上講究一點低脂肪也是應當的，但是更重要的還有低糖飲食，這低糖除了是為了減少糖分的轉化以外，還有就是為保護消化系統功能，避免一些有害的飲食傷害腸胃。紅薯固然好處不少，缺點也不少，產酸和引起腹脹是它的另一面。所以不提倡吃的太多，尤其是消化不好的人和胃酸過多的人。
還有，即使血脂偏高也要注意保證營養平衡，營養不良的危害性也是不可小覷的。
如果把題目稍微改動一下比較好，就是經常吃紅薯對甘油三酯、膽固醇和低密度脂蛋白偏高的人有一定好處。
紅薯作為一種佐餐食品，它的保健作用是可以肯定的，不過這是指的是適合吃紅薯的人，那就是消化功能正常，碳水化合物代謝正常的人，反之如果消化和代謝都存在問題，那就另當別論了。
血脂三項不正常的原因首先應當弄清楚，許多人認為與“吃”什麼有關係，其實想透過吃什麼或者不吃什麼來影響血脂三項的高低是被動預防措施，城牆砌得再高，你城裡起內亂，這座城也是保不住的，必須讓我們的消化代謝功能強大起來，才能保證我們這身體江山穩固，所以對於健康人來說，吃不吃紅薯真的不重要。
即使已經患上血脂三項偏高，也應當首先在機體功能上找原因，積極糾正消化代謝功能方面的缺陷或疾病才是最積極的辦法。當然這個時候的確是應當講究吃什麼或者不吃什麼了。
老年人器官功能有點被削弱是必然的。如果出現了血脂偏高也可以理解，飲食上講究一點低脂肪也是應當的，但是更重要的還有低糖飲食，這低糖除了是為了減少糖分的轉化以外，還有就是為保護消化系統功能，避免一些有害的飲食傷害腸胃。紅薯固然好處不少，缺點也不少，產酸和引起腹脹是它的另一面。所以不提倡吃的太多，尤其是消化不好的人和胃酸過多的人。
還有，即使血脂偏高也要注意保證營養平衡，營養不良的危害性也是不可小覷的。