一般有這種想法的人會有心理或者心理壓力過大而產生的對什麼都不感興趣了，建議你首先和你喜歡的人在一起談談你的想法，互相溝通一下會有好的效果。

多參加戶外活動，如果條件允許可以出去旅遊，出去走走，看看一些勵志影片，讓自己成為很忙的人，忘記生活中所有的憂傷，你會發現快樂的生活還是很美好的。

真的覺得人生沒有什麼樂趣了，五十多歲了，孩子工作了，不需要父母了。兩口子過日子過了這麼多年，好像該說的話都說完了，連話都不願意講了。睡覺別說一個床了，同一個房間都不願意。年輕的時候老是盼著什麼時候有空了玩一玩，現在大把的時間反而不知道幹啥。原來經濟條件不好，有點好吃的緊著孩子吃，現在有條件了，胃不好，多吃點就不舒服。買衣服吧，一個是身材不好了，再一個好像沒有那個心勁了。年輕時候買件新衣服，高興得不得了，天天盼著穿上美一美。現在覺得就那樣吧，新的舊的有的穿就行，無所謂啦。家裡明明有人，可是自己內心深處覺得孤單。這個年齡的姐妹們，你們的日子過得咋樣呢？

人生根本就沒有意義，沒必要逼著自己去尋找什麼人生意義，純粹多此一舉。

不好聽點說：人生就是一團慾望，不滿足時痛苦，滿足了以後就無聊，就像鐘擺一樣，在痛苦和無聊當中擺動，最後的結局都是虛無。

怎麼樣讓自己過的自己覺得是有點樂趣呢？非常簡單兩句話，有了這兩條，我覺得人生就算圓滿了。

第一句話，做自己喜歡做的事兒，並且能夠靠這個養活自己。

第二句話，和自己喜歡的人呆在一起，並且讓他們也快樂。

但是很多人都不能這麼圓滿，你不得不因為某種原因，做不喜歡的事，跟不喜歡的人相處，周圍環境又充滿著失望,壓抑。沒辦法，只能忍，但是千萬別消極！向陽而生，努力的人生錯不了。

你千萬不要認真的面對每次不開心，因為成年人的不開心不是偶爾，而是一種持續的狀態，過得不好，要拍拍肩膀說，其實還可以啦，痛徹心扉，要握一握拳頭說，一定都會好起來。慢慢地你就會堅強起來。

當你不開心的時候，仔細想一想：你已經走了多少路，人生還能剩多少年，過去的抓不住，現在的在眼前，何必愁眉苦臉的度過剩下的時間？

當你消極難過的時候，告訴自己沒有樣樣如願的事，酸甜苦辣是必嘗的，困難艱辛是必有的，只有經歷過才能成長，只有面對才更堅強。

當你情緒低落的時候，想一想時間有多寶貴，每一分每一秒都不能浪費。過一秒就少一秒。你離死亡就更近一步，與其胡思亂想，鬱鬱寡歡，不如找點事做，轉移情緒。讓自己忙起來。

當你生氣憤怒的時候，告訴自己：為了不值得的人氣壞了身體，為了不要緊的事委屈自己，是傻瓜才做的事，與其生氣，不如開心的過下去。

當你流淚哭泣的時候，看一看鏡子裡的自己：是不是哭腫了眼睛，是不是哭花了妝容，淚水在你的臉上，沒有人會心疼，哭久了只有自己難受，別人照樣該怎麼過就怎麼過。

當你唉聲嘆氣的時候，看一看身邊的人：有的人生活貧困，有的人失去了健康，但他依然堅強而快樂地生活著。再想想自己：衣食不缺，身體硬朗，還有什麼能讓你不滿意的事情呢？

當你心情不好的時候，別悶在屋子裡，別一個人待著，出去走一走。放首歌聽一聽，找朋友傾訴一番，吃一頓好的，買一件衣服。再不行，狂跑幾圈，心情肯定會好轉。

記住，人活一輩子，沒有什麼比自己更重要，所以能影響你心情的，都不是最好的。生命中的每一天，都是餘生中最美好的一天。用順其自然的心態，過隨遇而安的生活，養好自己的身體，管好自己的事情，做簡單快樂的自己。人這輩子，有個健康的身體，有個完整的家庭，有個愉悅的心情，便是最大的幸福。其他的，別追別求，也別在乎。

記住，走好自己的路，身體好，心情好。珍惜每一天，能吃能喝，有說有笑，就是最大的福分。

不知道你是遭遇什麼變故還是其他什麼原因突然對人生失去興趣，可是即使這樣你依然要活下去，人生本來就是不完美的，總會遇到各種各樣的難題，同時也有很多美好的事情啊。你要學會去發現美好，不要總糾結與那些不開心的人和事，有時候出去走走，讓自己放鬆一段時間，你會發現不一樣的美好生活！加油！！！

有空感慨不如去讀一本好書、去跑跑步、去聽一場音樂會，去做點公益活動……當你投入的去做一件事，你會從中找到無限樂趣，這樣好玩的時間會越來越多，你的生活會在逐漸的改變中越來越有活力。

學會管理自己，讀書和行動將帶給你生生不息的樂趣。

把自己打扮的漂漂亮亮，

能勾起你對生活的熱情！

或者逛街購物，多出去走走，

找點自己喜歡的事情做，

有空的話找好朋友聊聊天，

聚聚談談！經濟允許的話多出去消費，

你會找到快樂和小追求的！

運動。

培養自己的愛好。

多出去走走看看。

去陌生的地方，結交新朋友。

換一個環境。

換一個房子。

學一門技術。

實在不行，就去五臺山出家吧！

儒家教人拿的起，道家教人放得下，佛家教人想的開！

假如你一直陷在低沉的情緒中，學傳統文化，是挺好的療愈方法。

祝你快樂每一天！