珍惜當代的文化物質條件，活在這個時代—真正的還活著！所以，你必須與時俱進，活到老學到老，儘量多學一點學習新知識新技能，跟上時代步伐，享受當代的文化物質條件。為此，你必須安生物鐘規律作息生活！愛好活動，而且，必須按照自己的條件，避免“過之、不及”。這樣，才能保持身體健康，心神健康。人活著才有質量。活出厚度！而不是長度！

我是農村人，雖然還沒步入老年，還在為一日三餐而打拼。但我看到農村老人過的真他媽的苦，六十多的、七十多的只要身體還硬實都還得掙錢養活自己，而且過的很孤獨，兒女都不在身邊，有的倆老夫妻相依為命，有的獨自一人生活。在農村沒有幸福可言！

謝謝邀請，我雖然還沒進入老年，但是看著農村的老人七十多歲還有在外打工的，甚至有的還在化肥廠賣苦力，很多年輕人都幹不了，有的雖然在家但是非常孤獨.無奈，每個月六七十元的老年補貼並不能幹什麼，生病不敢進醫院，就連村醫務室他們也不願意去醫藥費能嚇死人，真的不敢想自己老了以後會是什麼樣子！