在深處對自己的內心否定！！！

懦弱

無能

沒有作為，怕得罪人

父母從小過度的保護，使人產生了依賴性，沒有自主性

不相信自己

也許從小時候就這樣先天的，也許是自己後天形成的（因為某些特殊的原因）。

跟小時候的經歷絕對有關係！我家孩子就是這樣，我記得有一次也是唯一的一次，孩子剛會走的時候，她媽媽不在家，兒子就哭著找媽媽，我怎麼都哄不好，給我氣的不行了，拉過來對著屁股就是一巴掌，也許是第一次動手打孩子不知道輕重，等過一會我看到孩子的屁股都有手印了，孩子嚇的直哆嗦，那個時候說真的，我都有把自己殺了的心！從那以後，我就沒打過他一次。等孩子漸漸長大了，我就發現孩子的膽子很小，被小朋友欺負了也不說。我就經常和他溝通，現在慢慢的開始膽子大了一些。總之就是一定要多和孩子溝通，讓他知道就算天塌了，背後有你支援，但是也別說的太狠了，灌輸一些不好的東西，類似他打你你就打他，出事了有我呢，這這話不要說，時間長了，你就後悔了。

膽小怕事的人，大多是一日被蛇咬，+年怕井繩，比如某人在幹一件事上沒幹好，張三冷嘲他，李四諷剌他，王五訓斥他，張六給他還潑涼水，沒有誰給他再鼓勵，這就將他的膽全剝奪了，從而使他養成了膽小怕事的人了，要改變自已膽小怕事的性格，必須有人的鼓勵，就是沒有誰給自已壯膽，自已一定要對自已有自信，有決心才能改變自已對任何事的畏懼感。

膽小怕事，除了一些人性格的原因。另一個原因是因為你缺乏對事情的掌控力。

1.當你做一加一等於二會膽小怕事嗎？但是當讓你做答辯、做演講，大部分人就會害怕和恐懼，是因為你無法掌控局勢，擔心會出醜。所以做好準備工作，多學習，多努力，膽小怕事自然就減輕了。

膽小的人往往思想活動還很活躍。

2.胡思亂想，也常見。年輕時對三觀的理解正在形成與完善，不同的思想進來，需要一個梳理和歸納的過程，隨著你閱歷的加深，這個情況將來自然會逐漸減輕。