一、避免過度使用膝關節如：爬山，長距離行走、跑步等等。二、術後3個月、半年、一年、以後每年複查X片； 三、 膝關節功能鍛鍊（屈曲、伸直、直腿抬高）；術後4－6周棄拐行走。 四、 出院後繼續口服抗生素1周； 五、 出現以下這些情況有可能會意味著翻修手術，因此需要需要儘快就診：1、關節區域性的紅腫熱痛或出現小洞口有液體流出。2、感到關節活動沒有過去正常或受限制。3、出現整個肢體的腫脹並伴有疼痛或出現關節畸形。4、外傷後關節出現變形和疼痛。

膝關節置換術是一個比較大的手術，既然術後已經一個月了，一般來說術口是不會再疼痛的，但也不一定，有的患者膝關節置換術後的疼痛不適可以長達3—6個月，既然現在傷口裡面還會感覺到疼痛，那麼就要注意了，很有可能是以下幾個原因導致的：1.術後活動過多，2.術後功能鍛鍊的方式不對，3.術口可能感染。

進行膝關節置換術的患者，患者在出院後一般是要進行適度的活動和功能鍛鍊的，但是活動量一定要控制在合理的範圍內，有的患者可能會迫不及待的想恢復到術前的狀態，看自己術後的狀態還不錯，就不自覺的給自己增加運動量，但是置換後的膝關節畢竟和正常的膝關節還是不同的，需要人體慢慢的適應，術後過早的活動過多，是會感覺到疼痛不適的。所以術後一定要適度的運動，等到膝關節慢慢適應了，再逐漸的增加活動量。

膝關節置換術後疼痛不適感很常見，最多的甚至長達3—6個月，但是還是需要堅持功能鍛鍊的，不能因為疼痛不適而中斷，而術後1—2個月內是功能鍛鍊的最佳時間，如果感覺到疼痛可以服用一些止痛藥，只要堅持，並且鍛鍊的方法得當是可以慢慢恢復正常的。

但是鍛鍊的方法一定要對，一定要在醫生的囑託下進行合理的鍛鍊，千萬不要自己自作主張，偏聽偏信一些其他的鍛鍊手段，而術後複查是指在手術出院後的1個月，既然該患者術後一個月感覺到疼痛不適，建議到醫院複查，看看是不是其他的原因導致的。

術口的感染是比較麻煩的，要看術口有沒有其他的症狀，比如說紅腫熱痛，破潰流膿等等。如果有的話，一定要及時到醫院就診，及時進行術口的清理，不然可能會帶來嚴重的後果。

總之，如果術後在活動或者功能鍛鍊的過程中出現了術口的疼痛，可以及時停止，進行1—3天的觀察，如果停止功能鍛鍊之後，疼痛消失了，那麼可以適時的恢復功能鍛鍊，如果停止功能鍛鍊之後，疼痛也沒有消失，那麼就要及時的就醫複查，請主刀醫生進行相關的診治。