發現壞毛病就要改。越早越好，4歲孩子不應該有這行為習慣了，一下子改不了慢慢來，分散孩子的注意了，拍手唱歌，戶外運動，做做遊戲等。

4歲的寶寶這樣的習慣要是養成了，以後可是不容易改掉的，要趁現在就改掉，可以用苦瓜在手指塗一塗，並且要告訴寶寶吃手指的危害，現在4歲的孩子能聽懂的

嬰幼兒喜歡把手放進嘴裡，是每個寶寶成長髮育的重要階段，家長應該給予充分的理解與寬容，不要強制性糾正，給寶寶帶來心理傷害。

寶寶在嬰兒期吸允手指是對世界的探索，不光是手，手邊有任何物品他都會放到嘴裡。到了寶寶長牙期，寶寶把手指放到嘴裡，緩解牙齒髮育帶來的不適。這時家長可以給寶寶一個磨牙棒，還有家長要觀察，寶寶吸允手指是否肚子餓了，要及時餵飽孩子。

那麼大一點的孩子，還沒有改變吸允手指的毛病，我們分析以下幾點原因:

一，在嬰兒期家長沒有及時糾正吸允手指的習慣。從而習慣成自然。

二，身體裡缺少微量元素。寶寶不喜歡吃飯，喜歡啃咬指甲，或者紙屑牆皮。

三，長期精神緊張，致使寶寶養成啃咬手指的習慣！

四，無聊也能造成寶寶啃咬手指，來緩解內心的孤獨感

總之，瞭解寶寶吸允手指的原因，就可以對症幫助寶寶改掉這個不好的習慣！家長要多陪伴孩子，鼓勵誇獎寶寶，使寶寶增強自信心。培養寶寶的興趣愛好，和動手能力。比如，畫畫，捏泥，彈琴，玩積木等創造性的活動。給孩子飲食進行調理，多吃含有微量元素鋅，鈣，鐵有營養的食品！