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  • 1 # 墨非媽

    由於個體差異,每個寶寶的奶量也會不同,以下資料僅做參考。

    嬰兒出生的前幾天:

    初生嬰兒在前幾天需要的奶量非常少,可按嬰兒每公斤體重計算,每天每公斤30-60ml,總量100-200ml,分7-8次喂。

    7天-3個月: 進入第二個星期,嬰兒所需要的奶量會增加,而每個嬰兒需要的奶量不同。建議每天的總奶量為500-750毫升,或是每天每公斤150ml,每頓約吃60-100毫升。

    家長可嘗試每次沖泡60ml奶,如果寶寶喝完後表現出還是很想吃的樣子,可以少量增加。這樣摸索一陣子後,也就大約掌握了寶寶每次的吃奶量。

    3-6個月:

    每天喂5次,每隔4小時一次,每頓吃150-250ml,或是每天每公斤120ml,吃奶總量不超過1000ml。

    6-12個月:

    滿6個月寶寶已經可以新增輔食,需要注意的是仍然要以奶為主,輔食為輔,每天奶量最低不少於600ml。

    寶寶吃的飽很重要,但也不能過度餵養。過度餵養易導致嬰幼兒消化不良、增加的腸胃負擔、造成體重非正常增加,繼而使寶寶產生肥胖,危害身體健康。

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