正常情況下,女性應在50歲左右進入更年期,但現在一些年齡不到40歲左右的女性,也出現了更年期症狀.其實和工作壓力等原因有一定的影響.而且目前的西醫手段根本沒有辦法調理這個病,大部分都是配一些激素類,調理標不調理本,而且傷身體厲害.我是52的時候進入更年期的,當然和正常人一樣,去醫院檢查,然後配一些激素,常年的吃這些激素,把胃也吃壞了,只能當時緩解一下更年期的症狀,其它的都不管用.偶然的一次機會,去美國旅遊,到我的一個朋友家玩,說起更年期這件事,她告訴我,國內有一個叫"古方卵力活"的產品對更年期成效很好,是個中醫方子,她就是用的這個.我當時都懵了,在美國生活的人都知道,我卻不知道.回國後,我從網上找到他們官網,買了幾個月的回來用.大概用了兩個月的時間,天哪!更年期的大部分症狀就奇蹟般的消失了,而且大姨媽也來了，睡的也很香，現在連醫生開的激素也停了.一直沒反覆過,現在我都經常買回來送朋友,很多人都反應相當的好.有條件的話,你也試試吧.

　一、暫時性關節痠痛

　　這是因為一種由於血管舒繽縮引起的關節痛感，建議補充雌激素，可很好的緩解暫時性關節的痠痛感。

　　二、骨質疏鬆症

　　更年期的女性由於雌激素分泌減少，身體的各種機能開始變得緩慢，因此更容易會有不同程度的缺鈣問題，從而引起骨質疏鬆。建議日常除了要注意補充鈣質之外，還要注意多曬太陽，適當的補充維他命D，可選擇魚肝油、沙丁魚等食物進行補充，同時也要注意適當的運動，避免骨質的流失。

　　三、肥胖

　　更年期的女性由於體身的代謝率下降，運動量相對較少，另外可能生活也相對較安逸，因此更容易形成中年肥胖症。因此建議更年期的人日常一定要多注意這方面的問題，注意少食多餐，注意不要挑食，注意各種營養素的均衡攝入，同時要注意多喝水，多喝水可促進新陳代謝，並有抑制食慾的作用，可減少更年期女性肥胖的問題。

　　四、更年期的心理疾病

　　一些更年期的女性還易出現失眠、易激動、情緒不穩定、注意力不集中、敏感、記憶力下降等問題。其實這些症狀都是更年期女性最常見的問題。而對於這些問題建議女性們日常要多和自己的家人多溝通，遇事不要太鑽牛角尖了，同時如果有必要的話，也可請心理醫生幫助平穩的度過更年期，要正確認識更年期的生理心理變化，及時的給自己解壓。同時做為家人，也應該多給予這一個時期的女性一些支援。

　　五、器官萎縮

　　更年期的女性由於激素水平的變化，內分泌失調，因此也更容易出現器官上的萎縮。比如說外陰瘙癢、性交疼痛、排尿困難、尿頻、膀胱炎等等，而當女性出現這些問題時，事實上最好直接向婦科醫生諮詢，看下是否需要補充荷爾蒙，或者做一些針對性的治療。

　　六、絕經期高血壓

　　絕經期高血壓是植物神經失調中的一種，其表現為血壓不穩定，而這一種血壓的變化也會在更年期結束前恢復的，因此也不必給自己過大的心理壓力。

　　七、動脈粥硬化

　　研究發現更年期是動脈粥硬化的高發人群，臨床上建議多補充雌激素，但具體的是否可以利用補充雌激素來根治動脈粥硬化還需要專科醫生的進一步診治。