個人認為吧，主要有以下幾點原因：1.真心地投入了這段感情，當感情沒有達到預期，甚至分手，心理期待落空一時走不出困境，所以覺得對方渣；2.也許面對這段感情還無法走出困境，求對方不可挽回，只能安慰自己對方渣不合適自己；3.愛情過後，激情過後，時間長了，分手了，忘記了當初的美好，留下的只有對方給予自己的傷痛～最後總結了下，應該是這段感情沒有沉澱，當經過歲月的沉澱與洗禮，往事就如過眼雲煙，也不會有對前任太多的評價，最多隻是生命的過客罷了～

分手之後，我覺得沒必要互撕，在那個階段的你，遇見了你想要的那就是對的，既然你毫不喜歡他，又何必承認對方是你的女朋友或者男朋友。既然認為對方是你的另一半，因為到了另一階段不合適。那就和平的分開，做個陌生人就好。

雖然分手後，不打擾才是最好的。但是每個人都有自己心裡的不公平，也許認為自己付出比對方多，或者對方確實有不妥的行為吧。如果是自己內心不公平，儘量不要到處說了，別人會覺得你是怨婦或者怨男。如果真的是某方有不妥，自己不去說。局外人也看的清楚！所以，既然分手了，就慢慢放下吧，自己去好好生活，沒必要讓她或他在你生活中陰魂不散