我壓力大，無處解壓時就會胡思亂想。工作壓力大，就一直想要不要辭職重新找份工作，是繼續打工，還是自己創業，有沒有什麼好的專案，工作消極，不想幹活，想把工作推給別人。工資太低，我該怎麼發家致富，養家餬口，想著買張彩票中個500萬，什麼的。

每個人都有壓力，其實，壓力對我們沒什麼作用，對我們起作用的是我們對待壓力的看法想法。

當遇到壓力時，問自己以下幾句話：

大不了會怎樣？

這結果能不能接受？

還可以怎樣去改善或改變？

與其抱怨逃避，還不如直接面對！置之死地而後生，說不定還能柳暗花明又一村！

就是最後失敗了，那也沒什麼大不了，至少我們真正努力過！

而且，沒有失敗，只有暫時沒有成功。只要有志氣，肯學習努力，成功是遲早的事情。

還有，面對壓力，不妨長遠一點看待。一年後會還那麼在意麼？十年後還會如此在意麼？也就釋然了！

誰的人生不迷茫？有壓力，有迷茫，才是鮮活的生命！每一份困難，都是難得的禮物，好好珍惜，接納，面對，藉助問題提升自己，讓壓力變動力，讓問題變禮物！

螞蟻到不了的地方，兔子一下就到了。兔子過不去的地方，小鳥一下就過去了。小鳥到不了的地方，人就可以到達。人走路到不了的，藉助動車飛機也就輕鬆到達。問題，是用來提升自己的。當高度、格局、眼光、能力提升了，問題也就不復存在了。