季節交替，注意 保暖。感冒是件 惹人冒火的事情，尤其是39度高溫。我以前賣過茶，唯一能做的就是用茶治 感冒，所以推薦百合花茶。百合花茶具有清火潤肺、清心安神的功效，對於引起的肺熱咳嗽以及失眠心煩症狀有針 對性的良效 但是不論吃過中藥還是西藥，都不能喝茶的，茶會把藥的療效削弱

感冒期間:一是注意休息,減少活動;

二是應以多喝白開水為好。

休息有利於機體休息調養,使健康得到更快恢復;而茶中含有茶鹼,易致人興奮影響休息和機體修復調養。故不利飲茶。

感冒期間是可以喝茶的，但是如果你在吃藥期間儘量不喝茶，因為茶葉中的茶多酚有解藥的作用！如果是感冒前期，沒吃藥，多喝茶就像喝水一樣，可以促進新陳代謝，對感冒還有好處。

喝什麼茶比較好呢？首推就是喝老茶了，白茶10年以上，烏龍茶15年以上，普洱茶20年以上的效果更好。而且喝的時候要趁熱喝。

五十歲前根本不知道喝茶，經常抽菸喝酒，總覺著沒問題。直到有一天自己的身體出現了嚴重的四高，這時悔之晚矣。心痛之後自己下定決心戒菸限酒。這不是最主要的。關鍵是決定喝一定檔次綠茶。至今喝五年綠茶了，效果極其明顯，真不是做廣告，誰喝誰知道，四高明顯下降，體質各項指標趨於正常，希望所有朋友嘗試一下，祝所有老年朋友身體健康。