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  • 1 # 譜寫自己de人生

    沒有哪一個人的心靈的天空是一塵不染的,有時候脆弱的心靈需要一些安慰,而正在這時沒有人會知道你的所想所感,就會產生一種失落感.有時候很奇怪別人一句話就會使您的心情好轉,當然有時候別人半句話也會讓您悶悶不樂.這可能是還沒有足夠地學會寬容吧。 當我們的身體疲憊的時候,我們的情緒也會疲憊; 當我們身體疲憊的時候,我們會知道自己需要休息了,但我們情緒疲憊的時候,我們卻不能理解自己,反而以認為自己有什麼問題的方式進一步加重心理的負擔和壓力,這樣是不合適的。 讓您的情緒休息一下吧,明天早晨,您會看到,心情會如同初升的Sunny一樣燦爛。

  • 2 # 毛伯鋒

    失落感只是一個人心底的一種情緒的低潮期,而這種感覺正是迷茫中的不穩定情緒。

    就好像身邊什麼事情都變成了心情低潮的牽引線,讓自己不知道怎麼的改變,無助無奈時時盤根錯節地糾纏著自己,甚至……

    這個時候你會迷茫,想找到出口,可就是越想越找不到。

    那你就平心靜氣下來吧,什麼也不要去想,什麼也不要去管,那莫名的失落感自然就悄然而逝,灰飛煙滅了。

    就好比一個你,在你自己的這個⭕️子裡,而突然起了大霧,你迷失了方向,那麼你就走出這個⭕️子,靜靜的從外面來看你自己的這個⭕️子。等霧散去,就一目瞭然,豁然開朗了。

    加油吧!只要你願意放開自己,不侷促自己,就可以做到。

    俗話說得好:車到山前心有路,橋到橋頭自然直!

    請相信自己!因為只有自己才能戰勝自己!

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