十月懷胎產下寶寶，可以說是很多寶媽們辛苦了，而生完寶寶後的月子期間可真是需要特別關注於自己的產後恢復狀況，要知道如果產後恢復不好的話很容易落下一些病根，所以如何判定自己的身體是否恢復的不錯，看看自己的身體是否有這些症狀，如果沒有恭喜你身體恢復的不錯！
對於很多寶媽來說，生完寶寶後體內激素沒有辦法一時間調整回來，這個時候很多寶媽們會出現多愁善感，遇到了糟心的小事都會委屈到掉眼淚，而且又作為新手媽咪沒有帶孩子的經驗，所以照顧孩子的過程中心力憔悴，很容易把自己累哭，還有就是夜起給寶寶餵奶讓很多寶媽們處於了十分疲勞的狀態，那麼眼睛方視力方面就容易受到影響，這樣也會導致視力下降，出去一趟一被風吹都會情不自禁地掉眼淚。所以如果你在做完月子後沒有這些些現象說明你恢復的還不錯！
生完孩子腰痠背痛是很多寶媽的常見症狀，這也是因為懷孕期間，寶寶的重量長時間給媽媽身體所施加的壓力，所以如果身體不痠痛說明恢復的不錯，不過仍然需要注意身體保暖尤其是關節位置避免被寒風侵入落下關節炎之類的病根。關於惡露不盡，對於順產媽媽來說在產後半個月後惡露排除乾淨而剖腹產也需要一個月，惡露的顏色也是由深變淺，如果你出現惡露不盡的症狀則需要考慮是否有感染或者胎盤殘留，當然對於身體虛的寶媽來說也會出現也需要感覺叫老公給你熬點雞湯補一補啦！
產後很多寶媽們會四肢乏力，身體比較虛，這個時候就需要靜養，但是由於分娩時大量出汗，難免頭髮會又癢又髒，但是坐月子的十天內是不能夠洗頭的，因為很容易著涼，而不遵從的寶媽因為月子期間洗頭髮而沒能及時吹乾導致了稍微被風一吹就有頭痛暈眩感，也許開始並未注意到隨著年齡增加，頭痛感會愈發嚴重，所以如果月子期間沒有頭疼感那麼說明你還是比較順利的。
十月懷胎產下寶寶，可以說是很多寶媽們辛苦了，而生完寶寶後的月子期間可真是需要特別關注於自己的產後恢復狀況，要知道如果產後恢復不好的話很容易落下一些病根，所以如何判定自己的身體是否恢復的不錯，看看自己的身體是否有這些症狀，如果沒有恭喜你身體恢復的不錯！
心情抑鬱，視力下降對於很多寶媽來說，生完寶寶後體內激素沒有辦法一時間調整回來，這個時候很多寶媽們會出現多愁善感，遇到了糟心的小事都會委屈到掉眼淚，而且又作為新手媽咪沒有帶孩子的經驗，所以照顧孩子的過程中心力憔悴，很容易把自己累哭，還有就是夜起給寶寶餵奶讓很多寶媽們處於了十分疲勞的狀態，那麼眼睛方視力方面就容易受到影響，這樣也會導致視力下降，出去一趟一被風吹都會情不自禁地掉眼淚。所以如果你在做完月子後沒有這些些現象說明你恢復的還不錯！
腰痠背痛，惡露不盡生完孩子腰痠背痛是很多寶媽的常見症狀，這也是因為懷孕期間，寶寶的重量長時間給媽媽身體所施加的壓力，所以如果身體不痠痛說明恢復的不錯，不過仍然需要注意身體保暖尤其是關節位置避免被寒風侵入落下關節炎之類的病根。關於惡露不盡，對於順產媽媽來說在產後半個月後惡露排除乾淨而剖腹產也需要一個月，惡露的顏色也是由深變淺，如果你出現惡露不盡的症狀則需要考慮是否有感染或者胎盤殘留，當然對於身體虛的寶媽來說也會出現也需要感覺叫老公給你熬點雞湯補一補啦！
頭痛眩暈，四肢乏力產後很多寶媽們會四肢乏力，身體比較虛，這個時候就需要靜養，但是由於分娩時大量出汗，難免頭髮會又癢又髒，但是坐月子的十天內是不能夠洗頭的，因為很容易著涼，而不遵從的寶媽因為月子期間洗頭髮而沒能及時吹乾導致了稍微被風一吹就有頭痛暈眩感，也許開始並未注意到隨著年齡增加，頭痛感會愈發嚴重，所以如果月子期間沒有頭疼感那麼說明你還是比較順利的。