無論什麼事，只要度把握好了，就有益處。喝酒同樣是這個道理。紅酒度數低，白酒度數高，所以喝的時候，注意自己的酒量

酒是糧食精，對於大部分人來說適量喝酒有利身體健康，但要有個度，多了也傷身，如果喝酒“有癮”就得剋制自己，定量定時喝酒，養成好習慣，如果為了應酬千萬不要過量飲酒，多了、醉了對身體有百害而無一益，當然喝酒不要混著喝，那樣“後勁”十足，要喝出健康和高雅，不要喝出毛病和尷尬！

是酒都會有傷害的，要分說什麼情況。

首先量不要過多，白酒、洋酒類的二兩以內比較合適，紅酒三兩合適、啤酒500毫升可以。

還有一個就是千萬不要同一時段喝兩個類別以上的酒，這樣容易斷片，還傷腦。

最後就是酒後最好喝點純正的蜂蜜水，這樣能輔助分解酒精對身體的影響。

還是那句，美酒雖好，切莫貪杯喲！

酒這東西要看情況、心情、場景。

喝多了啥酒都對身體傷害很大，關鍵是量力而行，千萬不能勸酒，萬不可酒後駕車。

過年都圖個吉利，喝開心最重要，而不是誰把誰喝趴下，安全和身體健康才是最重要的。

在這裡祝大家適量飲酒，萬不可貪杯。

只要是真酒，最好喝點葡萄酒。

假酒太多了，最好別喝。

如果喜歡白酒，最好喝點高度酒。

換算成13%VV的葡萄酒，每天150ml沒問題，多了就不好了

但這也是個用泛泛的答案。

每個人的身體解酒能力是不同的，如果你喝了酒會臉紅或臉白，那最好是不要喝酒。

如果沒有以上兩種情況，多喝點也不礙事。