一些具體的事件或生活經歷發生後，使你對這些事件有一些自我認識，而這些負面消極的認識才是造成你失意的根源，導致你迷茫，振作不起來。而凡事都有兩面性，你可以從改變自己事件或經歷的認識著手，因為事情發生了就發生了，本身不會再改變，但是能改變的是我們對事情的看法或想法，所以可以找到事情發生後對你自身成長有利積極的一面，也就是正面積極的想法：事情的發生是為了讓你積累更多的人生經驗，從而豐富你的閱歷，失意煩惱的作用更是為了讓你體會深刻從而去找到解決問題的辦法，而不是糾結於煩惱及失意的本身。所以先改變對事情的自我認知，樹立積極正面的認知和心態，再放鬆心情，總結經驗，向前看，人的自我成長過程不都是風和雨順，沒有坎坷，而是你缺什麼，命運就會安排給你上什麼課，失意也是上課，所以改變對事情的認知從而才有可能改變你固有的消極思維模式，不斷體驗總結才會徹底改變自己的人生模式，也就是找到安放自我精神的歸宿和生存之道了。

失意，是一個人信仰缺失的表現，無論什麼信仰，只要建立起自己的信仰體系，才能正確面對現實，無懼無畏，走自己的路，那怕是失敗的一生，也是很有意義的一生，因為失敗為後人建築了一座航標的燈塔。