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  • 1 # 越長大越孤獨症

    看你老公疼你到啥程度了。

    很疼你,你可以惡作劇一下,在臉上亂塗亂畫,當然前提是可以洗掉的色彩

    一般疼你,就把他弄醒,然後裝睡,動作不要太大,容易露餡

    不疼你的,那就愛莫能助了,以上動作很可能會引發大戰

  • 2 # 虎背嶺

    和他談一下你的想法,適當撒一下嬌,逗逗他,在他的懷裡你可能會早早入眠。如若不然,可以服烏靈膠囊(中成藥,效果不錯),看一本書,慢慢入眠。再不行就找自己的閨蜜聊一下,聊著聊著就睡著了。願你早日康復!

  • 3 # vx阮沅沅

    我覺得一些人會這樣,我失眠了我睡不著憑什麼我老公睡得跟豬一樣?那假設他很體貼的,你睡不著他也不睡陪著你聊天,明天上班沒精神怎麼辦?

    其實自己睡不著得從自己的角度出發去調整,比如買個耳塞塞住聽不到他的呼嚕聲什麼的睡眠質量就會好一些,又或者可以分房睡,很多人可能會覺得分房睡夫妻感情會慢慢變得不好,但是不是的,像李嘉欣就曾經在接受採訪的時候說過,她跟老公之所以結婚多年還能保持新鮮感,就是因為她們兩個人結婚之後就一直分床睡。我們不去評價李嘉欣的人品如何,但是不可否認她的情商是很高的,夫妻關係處理得很好,而且兒子教育得也很好,也許真的可以嘗試一下。

    另外,如果只是偶爾失眠是沒關係的,但是如果長期失眠就是一種病了,一定要及時處理。不知道你是什麼情況,我身邊很多失眠的人是因為平時太閒了,也許你可以開始加強鍛鍊,每天跑步運動泡腳讓自己全身心放鬆就容易進入深度睡眠了。

    還有一個非常重要的,就是就算睡不著也最好不要太依賴藥物,不然以後就要一直靠吃藥才能入睡。哪怕睡不著,躺床上閉著眼睛,放空大腦也是休息,不要糾結於自己沒睡著怎麼辦,不然很容易鑽牛角尖,越想越睡不著。

  • 4 # 阿音姑娘2012

    都說了老公睡的跟頭豬一樣,那就不要和豬一般見識了。失過眠的人都知道這種滋味多難受,少一個人難受不是很好嗎?睡不好覺人的情緒會很煩躁,如果兩個都不睡,估計得打起來,所以,好好想辦法讓自己睡著,實在不行就一個人享受這種難得的孤獨,就讓老公當一隻幸福的豬吧。這也是愛的一種表現。祝你早日剋制好失眠,甜美如夢。

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