開頭:交代實習時間，地點，市場，最後來一句以下是我的實習經歷……

中間:如果實習在不同崗位或科室，就以時間或者重要性順序分別闡述。主要是做了什麼事情，要重點闡述在工作遇到什麼問題，你是如果解決。

結尾，對整個實習進行回顧，可以先感謝老師的指導，在寫收穫了什麼。在什麼不足，今後怎麼改。

2018年2月2日——2018年5月1日，在杭州XY公司設計助理崗位上實習3個月。

實習期間主要是從事將產品3D圖紙轉換為CAD圖紙這一工作。

這三個月的實習讓我在大量3D轉2D工作過程中，熟練掌握了轉換技巧，夯實了軟體操作技巧，並在一定程度上理解了工業設計的各項重點要素。

點評：這份簡明扼要的實習經歷，很鮮明地突出了自己最大的優勢：不僅能熟練運用軟體，而且建立了工業設計的基本概念。

【實習經歷範本2】

2019年2月2日——201年6月1日，在蘇州三X公司財務統計崗位實習4個月。

實習是以直接承擔崗位職責的形式展開的，核心工作就是處理車間各項統計資料。其具體職責包括：稽核資料的準確性，在規定時間內將資料錄入ERP系統，在規定時間內以原始資料為素材，按照公司制定格式生成各項報表，並按照制定路徑提交給各方。

在該崗位實習期間，我優化了12套報表模板，並向公司建議剔除了3項重複統計。

該崗位的實習讓我理解了資料對企業運營和管理的重要性，同時也讓我明白團隊協作在公司內是非常重要的一件事。

點評：這份實習經歷不僅給出了讓人眼前一亮的具體資料，藉此彰顯了自己不拘一格且仔細認真的工作風格，而且還給出了自己對團隊的理解。

當然，實習經歷的大前提還在於真實，如果是杜撰的，那麼不僅不能出彩，而且還會弄巧成拙，因為在職場老薑的眼裡，是真是假掃一眼就原形畢露了。