大人工作生活壓力大，體質也差些，特別是脊柱易疲勞，感覺乏累，需要睡午覺恢復體力。孩子一般生活幸福，身體健康，精力旺盛，無過多體力勞動，中午不易犯困。但個別成年人和孩子因體質差異等原因也存在完全相反的情況，總之，是因體質強弱決定睡午覺與否，另外大人體重大，活計重，脊柱易疲勞，使人易犯困。所以大人普遍喜歡睡午覺，孩子體質強，消耗少，體力精力充沛，一般無需午休。

這個是因人而異吧。。。

也跟習慣有關係。。

我平時都很少睡午覺，總覺得白天睡覺然後晚上就不困了，，

小孩子精力充沛。好奇心強，愛玩。。。

不過也跟喜歡有關係，像有些小孩就會午休，比如，幼兒園裡的小朋友們，她們已經養成習慣了，每到那個時間就會睡午覺，然後星期天的時候在家還是玩，還是不睡。。。。

小孩子就不一樣了，精神著呢，吃完飯就玩兒，對什麼都好奇，別說午飯後會想睡覺，就是晚上都不睡，有人陪著玩兒就行。

最後我想說的是，孩子一定要保證足夠的睡眠，才更好的促進大腦發育。

小孩正是長身體的時候精力旺盛，大人擔負著養家餬口的重擔，起早睡晚比較老累，所以吃完午飯會打盹，就想睡覺了，而孩子早上起得比較晚，晚上睡得比較早，白天吃得好穿得暖，沒有煩心事，比較悠閒，晚上睡足了中午就不會困了。