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1 # 殘夢美文
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2 # 心靈文案剪輯
會的，除了思念，還有快樂和消極也會導致失眠，想見一個腦子裡面就會一直有那個人的資訊，當你的思緒被一個佔滿的時候腦子就很少有休息的時間，當心靈和腦子同時想念的時候 ，心理上就會得不到滿足，但是又覺得必須要見，時間是不會停止也不會加速的。當你的觀念和思緒不能同時達到的時候，腦袋就會進入極速運轉狀態，這個時候能量的消耗是極大的，會導致大量的精神消耗，而睡眠也是需要一定的精神力，才能提供睡眠時所消耗的能量。盡而達到一個平衡的睡眠質量。
快樂的時候人的大腦分泌很多激素，一直處於興奮狀態。大腦就會釋放一直工作的資訊，促使自身得不到休息，當這種能量被釋放完之後，就會陷入強制休息狀態，如果這個時候心裡還在還在想念其他事情的話，就會形成一個對立的系統，生理性頭疼就出現了；就比如說當你跟一個人表白成功了以後，大腦就會幻化出無數個可以實現的場景，就叫做想念的極致，跟相見一個人是一樣的道理，當想念充滿心底的時候，就會很難得到平靜，睡眠質量就會出現偏差，個體的睡眠質量和能量的不能滿足生理需要就會導致失眠了。
悲傷的時候也是會有思念的成分在裡面的，當一個現實生活中的需求達不到預期效果或者是遭遇了什麼消極的心裡影響的時候，大腦就會一直想，越想越不能明白，為何會出現這樣的結果?為什麼自己會失敗?就會一直進入一個定式迴圈，當大腦運轉到所能理解的範圍還不能把問題想通，就會出現頭疼的結果，這樣的結果會直接讓失眠更加嚴重，出現精神萎靡的狀態。
總的來講就是想見一個人，會不會失眠，是取決於你對那個人的想念程度的，不是想念的很深沉，還能回過神只會導致睡的晚一點；思念程度越高，所消耗的能量越大，可能會直接導致整晚的失眠
會，因為她佔據了我的大腦，閉上眼都是她，想開啟手機看看有趣的事，然而情不自禁的就開啟相簿看著她的照片發呆。這就是所謂的愛的越深就越想她吧！