23歲學習跆拳道是可以的，在運動選材裡來看的話瘦高型，腿長的比較有優勢。其實主要還是看你想練到什麼程度，個人建議你在學跆拳道之前可以多進行一些身體的協調性，爆發、力量、柔韌的練習，這樣你在學習跆拳道的時候會輕鬆很多，而且跆拳道也分為wtf和itf兩個體系，在學習之前也可以提前瞭解一下哪種更適合自己

可以的。只要想學，什麼時候都不算晚。任何一門健身搏擊功夫都需要用心良苦的去學習。23歲，正是青春好時光，血氣方剛的年齡段，只要肯吃苦耐勞，訓練的方法正確，有練功的剛強意志和悟性，一定會有功夫的。但是，你要拜師學藝，不能自己盲目的練習，名師一點，勝習三年，中國武術諺語是多麼的科學深奧！

7～45歲都是完全沒有問題的。不建議太小了孩子去練跆拳道是因為骨骼發育還沒完善，骨骼強度太低。下肢力量型的運動都不宜太早開展，否則百害而無一利。45歲之後的人，基本存在骨鈣流失的現象，所以45歲之後如果之前並沒有經歷過長時間的下肢鍛鍊的人，最好是去測一下骨密度，諮詢一下醫生。跆拳道是下肢對抗性很強的搏擊競技運動，我是從36歲才開始入門去練習過兩年，目的是陪兒子練，兒子考完黑帶用了三年，我只陪他考到高藍。現年46歲，是一名戶外教練，經常爬山身體狀態還算不錯的。筋長一寸，增壽十年。保持運動是最低成本的健康投資！

可以的 我是一名跆拳道教練 我有很多學生都是20歲以上的 其實只要你肯努力的話 是可以很出成績的下叉這種事情 壓腿的時候認真一點 忍著點疼 多壓幾次就好了 而且練跆拳道下不去叉也可以的 差不多就行 力量和技術過硬就OK噠。。。

可以的，只不過柔韌性要加強才行，因為跆拳道70%的動作都是腿法，良好的柔韌性對腿法的練習有很大幫助，同時也減低肌肉拉傷或扭傷的風險。

可以的

但是分不同的年齡段

如果是中老年人就要練保健健身的那種

如果是23歲以上30歲以下就練健身加搏擊的

（因為跆拳道是門吃年輕飯的競技如果過了一定的年齡層想要在競技上要所要求是很難的）

如果是23歲以下13歲以上就可以練搏擊競技性的

如果是13歲以下的最好是先以健身為基礎到一定年齡和有一定的力量後再開始練搏擊性的

如果您練跆拳道是為了娛樂健身就可選擇一般性俱樂部

但是如果您練跆拳道是在搏擊方面有所大的突破那麼您最好是選擇比較專業的學校或體育隊要不然在一般的俱樂部裡很難達到您所想象的程度