根據你目前描述的情況，主要考慮是由於吃激素導致的內分泌水平改變，有考慮會引起肥胖，主要考慮是藥物不良反應，一般激素導致的肥胖考慮減起來是比較困難的，一般主要是會有向心性肥胖，出現這種情況建議還是需要根據情況來綜合判斷的。

還是可以恢復的。

目前吃了兩個多月的藥，含激素，第一個月結束的時候長了4斤，服用後還有些胸悶，情緒低落，嚴重的還會導致抑鬱。

不知是藥物作用，還是心理作用，食慾變得異常旺盛，每時每刻都想吃東西，而且能吞的下看到的任何食物。儘管醫生告誡不能吃糖米飯麵食減半少油少鹽，我就鑽各種空子，吃各種“反正就吃這一次”的東西。

正值春夏換季之交，要從長袖換成短袖了，長袖擋著沒發現，換成短袖就壞事兒了，整個人腫了。

飲食清淡多運動不能熬夜，我執行的方法是：每天喝一杯豆漿，少油少鹽，自己做健身餐（蔬菜、牛肉、雞胸肉、粗糧），晚上11點準時睡覺，隔天去一次健身房，不去健身房的那天早起繞湖跑步6公里。

近期也增加了很多運動量，沒有累趴下，反而把身體和心理堵塞的地方打通了，體重減輕的同時，情緒低落次數越來越少了，甚至精神比沒吃藥的時候更好了，儘管每天下午5點到7點這段時間對食物還是沒有抵禦能力，但我相信自己的自制力，實在不行就全麥麵包喝開水吧。

與藥物搏鬥的經歷真是讓人印象深刻，激素也並不是一定會發胖的，只要多運動、控制嘴，還是有可能不長胖的。