我認為這句話不對，原因有三點：

2019年頂火的一句話是哪吒口中的“我命由我不由天”，可遺憾的是，2020年1月22號，這句話因為病毒而被啪啪打臉。正因如此，越來越多的人堅信，我命由天不由己。

社會中走的，江湖裡跑的，沒有哪個人是不壓抑的，正所謂“人生不如意十有八九，順心事不過二三”，由此可見，自古以來全世界的人都生活在心理壓抑的狀態中，沒有哪個正常人能倖免於難，也沒耽誤很多人長命百歲。

我認為，能稱得上是“長期”心理壓抑的，至少要三個月以上。而無數心理學家和身邊人都一定告訴過你，只要感覺壓抑了，就可以跑出去透透氣。

你總不至於365+24的沒有空閒吧。只要透了氣，壓抑的感覺很快就能消失不見，然後再回到壓抑的氛圍裡，去完成你的初心和使命。

我認識的人中，短命的是作死的，有酗酒而死，有飆車而死，還有爭搶異性而死的，更有甚至是非要在小區窗戶旁邊走，被高空拋物砸死的。

我認為，如果他們真的壓抑，一定不會短命，因為長期心理壓抑的人都有一個共同點，那就是做任何事都生怕出錯，因此謹慎小心想得多，所以才能長壽。

……短命人必是心理長期壓抑之人。心情影響壽命這是不爭的事實。

人的壽命由人體內氣血周流維持。氣血一亂或不流通，抗體微弱，不能抵禦外界病毒。首先百病傳身，直至夭死。

人的心情好象是司令部，它指揮命今氣和血兩路前鋒軍帶領全軍周流全身系統。如果心情壓抑不暢，氣血紊亂，不周不暢。嚴重影響健康。

保持良好的心態，榮辱不驚，成敗不計，貧富不餒。自然而然地生活。永葆一顆平常心，是長壽延壽的祕決。

如果，見別人穿了新衣，痛恨自已沒錢，看別人開小車，自已十分眼紅，別人富了氣得自已吃不香飯，睡不好覺……常常拿別的進步來懲罰自已。在家動輒跟家人生氣……心情常不愉快。時間長了，氣血一亂，體內氣耗血損，氣虛血虧。最終，導致短命。

心情愉快是長壽的訣竅。

人的命都是自己掌控，沒有任何唯心之說。短命也分很多種:疾病，事故，自殘，首先事故也有自己的一面，犯犟，犯傻等都有可能導致事故。自殘更是自身思想問題。疾病完全與自己保健飲食生活習慣有直接關係。

長期心理壓抑，勢必會影響壽命，有科學研究表明，人的心理和精神活動，是可以對映到人體組織和器官的，簡單舉例說明，一個人心理上總是懷疑自己的肝臟有問題，但實際上他的肝臟是健康的，久而久之，最終這個人罹患了肝癌而去世。凡是長壽的人，無一例外都是心理樂觀積極向上的人。