要怎樣勸消極的首先你要做好聽眾的角色，讓他把話說完。然後你就講你失敗的事，失敗後又是怎樣的一種心態，讓你發奮圖強改變了這個事實。告訴他接受事實，允許自己犯錯誤也允許自己改進錯誤，接受自己的錯誤並努力朝著自己目標前行一定會有出頭之日。

首先一定要改變她的環境，和父母矛盾一時化解不了能搬出去最好，不然儘量減少在家的時間，環境對人的影響很大的，然後多陪伴，多交流，就算她不願意交流也要分散她的注意力，一個閉塞的人瞎想是最可怕的，最後治標還要治本才行，雖然具體矛盾可能你也不清楚，積極給她些正能量的引導就好

消極也分許多種，同樣的表現可以有各種不同的原因，但根據認知行為理論，消極的源頭是他錯誤的思想信念。如果你能找到他消極的源頭，針對其不合理之處進行分析辯駁，慢慢改變他的思維模式的話，這個問題就可以解決了！不過這通常是個長期艱鉅又反覆的過程…並且說起來容易做起來難…讓消極的人積極起來，最重要的還是讓他認識到自身的不足，看到進步的空間，才能從根本上解決問題。.通常根本原因之一就是他對自己缺乏自信，所以要多發掘他自身的閃光點優點特點長處好處……逐漸增強他的自信，多鼓勵表揚使他逐步改掉消極的不良習慣。

這個世界上有個詞叫作感同身受，你若是沒有經歷別人的遭遇，根本無法體會她的感受。勸慰一個消極的人，最好的方式，不是給她猛灌“心靈雞湯”餓補虛弱的靈魂，而是聽她絮絮傾訴，慢慢讓她開啟心扉，找到她的興趣點，逐漸轉移她的注意力。讓她把更多精力轉向自己擅長的事情，並嘗試著認真付諸實踐。當她透過自己的努力，一點點靠近成功，她也就慢慢治癒了自己。