itf是傳統跆拳道，wtf是南韓跆拳道。itf是具有防身功能的格鬥術，wtf是體育競技性質的。itf沒有wtf打的炫酷和好學，女生的話看你學這個是作什麼用的了，如果是防身還是學實用的itf，如果是想鍛鍊身體那你不如學舞蹈，不建議學wtf，除非你要在體育競技這條路上走。你要問我怎麼知道的，我的一個朋友是業內人士。

最好別學傳統武術！花架子一代一代傳下去，就是自己騙自己的武術體操而已！因為真正的武術是內外兼備的，內在的武學思想理念和外在的拳法腿法結合起來的！不像傳統武術只學外在的套路和招式而已，沒有思想指導技擊的武術是沒有用的、是沒有辦法防身的！

如果想往競技體育發展，就學WTF，這個更大眾化。但是要防身，就要練一些拳肘膝組合。因為WTF只有直拳，而且出腿容易出現破綻，也容易失去平衡，所以需要拳法的配合。真正的格鬥，講究實際，講究出奇制勝，不是炫酷

傳統跆拳道它的訓練內容比較豐富，包括踢、打、摔、拿等格鬥技術以及品勢、功力測試、表演等。它不但能使用摔法制服對手，而且能用拳擊打對手面部，因此與競技跆拳道有很大區別。 競技跆拳道在比賽中禁止用拳擊打對手頭面部，不能使用膝、肘的擊打動作，不能抱摔對手。 就是現在奧運會比賽的這種所有道館學的都是競技的，基本找不到傳統的。女孩子學ITF和WTF都可以。傳統跆拳道和競技跆拳道各有各的好處，但是國內基本沒有傳授傳統跆拳道的，有也是不知道，到底傳不傳統。想學還是以實戰出發吧！鼓勵女孩子學跆拳道，最起碼可以保護自己，減肥塑身。希望回答能幫助你。

跆拳道現在是世界上競技類和表演類公認的比較好的運動專案，最早的跆拳道是南韓的，由於它的觀賞性比較強，並且可以進行競技比賽，所以慢慢的各國都開始自己的跆拳道之路，跆拳道分為兩種，傳統跆拳道和南韓跆拳道，其目的都是健身，防身，對於身心健康都有一定的發展。

我認為父母讓學習這個應該是為了自我保護，女孩子更是了，兩種我認為都可以，跆拳道主要是腿法，你練習哪種跆拳道都離不開最根本的，經過這麼多年的演變，招式有一些更改，根本的是不會變的

跆拳道分為表演和實戰兩種，表演為韓式太極，從最初的直衝拳，到後來的手臂彎曲，弓步等等，為了更好的表演效果

實戰則需要一些技巧，最硬的地方去擊打他最脆弱的地方，這些，兩種跆拳道都會教的，不用懷疑

如果說女孩子真的喜歡以後考試走小三門也是會加分的，不只是舞蹈，跆拳道也可以練孩子的氣質，所以父母不要糾結學哪個，其實都一樣