需要注意的是，體溫一般在早晨較低，下午會略升高，但一般 不高於37.3度。如果沒有其他感冒之類的症狀，大可不必擔心。

人體內部的溫度稱體溫。保持恆定的體溫，是保證新陳代謝和生命活動正常進行的必要條件。體溫是物質代謝轉化為熱能的產物。

正常人的體溫是相對恆定的，它透過大腦和丘腦下部的體溫調節中樞，調節和神經體液的作用，使產熱和散熱保持動態平衡。在正常生理狀態下，體溫升高時，機體透過減少產熱和增加散熱來維持體溫相對恆定；反之，當體溫下降時，則產熱增加而散熱減少，使體溫維持在正常水平。

正常體溫不是一個具體的溫度點，而是一個溫度範圍。機體深部的體溫較為恆定和均勻，稱深部體溫；而體表的溫度受多種因素影響，變化和差異較大，稱表層溫度。臨床上所指的體溫是指平均深部溫度。一般以口腔、直腸和腋窩的體溫為代表，其中直腸體溫最接近深部體溫。正常值：口腔舌下溫度為36.3～37.2℃，直腸溫度36.5～37.7℃比口腔溫度高（0.2～0.5℃），腋下溫度36.0℃-37.0℃。

正常體溫的標準是根據多數人的數值，並非為個體的絕對數值。

每日早晚、人體各個部位及男女之間的體溫均存在著差異。人體正常體溫有一個較穩定的範圍，但並不是恆定不變的。正常人口腔溫度(又稱口溫)為36.3℃～37.2℃，腋窩溫度較口腔溫度低0.2℃～0.5℃，直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高0.2℃～0.6℃。一天之中，清晨2～5時體溫最低，下午5～7時最高，但一天之內溫差應小於0.8℃。另外，女子體溫一般較男子高0.35℃左右。女子體溫在經期亦有些許變化。

在健康狀態時，如飲食正常，衣著適宜，人體的體溫一般是比較恆定的，即保持在37℃上下(大致介於36.2℃～37.2℃)，而不因外界環境溫度的改變而變化。人體正常體溫平均在36～37℃之間（腋窩），超出這個範圍就是發熱，37.3_38℃是低熱，38.1_41℃是高熱